أسئلة واجابات طبية أمراض الدم

يخشى مرضى ارتفاع ضغط الدم من استهلاك الأطعمة لتجنب التأثير على قراءات ضغط الدم خلال النهار، خاصة الأطعمة التي يتم طهيها وإضافة المطيبات والبهارات لها، ومن أبرز التساؤلات هل محشي الكرنب يرفع الضغط؟

 

تجدر الإشارة إلى أن تناول محشي الكرنب أو الملفوف من شأنه أن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم، نتيجة للأسباب التالية:

• تزويد الجسم بالنترات التي تساعد في خفض مستويات ضغط الدم.
• تحسين صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تزويد الجسم بكل من مركبات الكبريت العضوي وفيتامين ك، التي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين صحة القلب.
• تزويد الجسم بمادة الانثوسيانين (بالانجليزية: Anthocyanins) التي تنتمي إلى عائلة الفلافونويد، التي تعمل على التقليل من كل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار كذلك.
• تنظيم ضغط الدم في الجسم وعلاج ضغط الدم المرتفع من خلال تزويد الجسم بالبوتاسيوم، حيث يعمل على  إفراز الصوديوم الزائد عن طريق البول ويساعد في استرخاء جدران الأوعية الدموية.

ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاك محشي الكرنب، وتجنب المبالغة في استهلاكه، أو إضافة كميات كبيرة من الملح والبهارات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

• الملفوف من أغنى الخضروات بالفيتامينات والمعادن

اذا كان ده تحليل انزيم الكبد SGPT ياريت نكمل و نعمل تحاليل فيروسات الكبد و وظائف كبد كاملة مع تحليل السيولة و صورة دم مع عمل موجات صوتية عالبطن ثم عرض ذلك على طبيبك المعالج

بشكل عام ينصح بتناول ما لا يزيد عن 50 غرامًا من الزبيب وهو ما يساوي تقريبًا 15 حبة من الزبيب، لأن الإكثار من تناول الزبيب قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية، وقد يؤثر في امتصاص العناصر الغذائية الأخرى من الأمعاء.

 

أود لفت انتباهك أيضًا أن الزبيب غني بالحديد بالفعل وعدد من العناصر الأخرى التي تساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء، فقد يساهم في الوقاية من الإصابة بفقر الدم، ولكن لا يمكن القول أن الزبيب يعالج فقر الدم، ولا يجب إطلاقًا الاعتماد عليه لعلاج فقر الدم، ويجب الالتزام بالعلاجات الدوائية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج فقر الدم.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد الزبيب الأخرى أيضًا:

• تعزيز العمليات الهضمية.
• تعديل حموضة المعدة.
• الحد من خطر الإصابة ببعض أمراض القلب.
• الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
• تعزيز صحة العينين.
• تعزيز صحة الجلد.
• تنظيم سكر الدم.

للمزيد:

• فوائد الزبيب الأسود الصحية والجمالية
• ما أنواع فقر الدم، ومتى يكون فقر الدم خطير؟

طبيعي

هذه صفة المرض و ليس المرض الاعراض من المكن ان تحدث في بعض الحالات وعموما يجب استخدام فولك اسيد بانتظام

يجب ارسال لتحليل لطفا للدراسة نعم قد تكون جزء من اعراض الحمى و مضاعفاته

هذه احد علامات الالتهابات المؤقتة و يجب عمل تحليل صورة مسحة الدم film لتاكد من شكل الخلايا