استفسر اذا كان ممارسه رياضه الجرى على ارض اسفلتيه صلبه تؤذى عظام الظهر

استفسر اذا كان ممارسه رياضه الجرى على ارض اسفلتيه صلبه تؤذى عظام الظهر
icon 20 فبراير 2015
icon 1780
اريد ان استفسر اذا كان ممارسه رياضه الجرى على ارض اسفلتيه صلبه تؤذى عظام الظهر و الرجل ام انها مجرد اقوال بدون صحه علميه لان اسمع هذا الكلام من الكثريين انها مضره للركبه و الظ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا صحة لهذا الكلام , عليك العمل على تقوية عضلات الفخذين 1 2015-02-21 12:24:54
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لا صحة لهذا الكلام , عليك العمل على تقوية عضلات الفخذين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اواجه مشكله في المنطقه بجانب الركبه فى الرجل اليسري و لا اعرف حالها و ان الضغط عليها شى عادي لاكن...

قد يكون التهاب الرباط الجانبي بسبب رض بسيط لم تنبه له ، والعلاج مضاد التهاب لمدة أسبوع mobic 7.5 mg حبة واحدة باليوم . استخدم الكمادة الباردة على مكان اﻷلم مدة 5 دقائق مرتين في اليوم . لابأس عليك .

السلام عليكم ، عندي سؤال بخصوص المشي على السير الكهربائي بعد الانتهاء من المشي نص ساعه تقريباً اسمع صوت (من...

وعليكم السلام .. هي ظاهرة طبيعية خاصة في منطقة الركبة ناتجة عن إحتكاك السطوح الغضاريفية في المفصل .. وهي شائعة جداً ولا داعي للقلق منها .

السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...

مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

قبل فتره وقعت على ظهري و عملت اشعه و كانت سليمه لكن الدكتور اكتشف ان العامود الفقري منحني كثير و...

الاصل في العمود الفقري ان يحوي تجويفين احدهما في العنق من الخلف والاخر اسفل الظهر , ونتيجة لضعف عضلات الظهر يختفي هذا او ذلك التجويف ويشاهد استقامة في العنق او الفقرات القطنية بسبب تقلص العضلات لحماية الظهر , الحل من خلال جلسات العلاج الطبيعي والعمل على اعادة العمود الفقري لوضعه الطبيعي

لقد كنت امشي بخطوه سريعه وركبتي طرقعت طرقعه شديده ومنذ هذا الوقت وانا اعاني من الم مزمن ولا يوجد اي...

غالبا لا يوجد شيء خطير لكن الركبة بحاجة لفحص سريري وتصوير شعاعي لتشخيص الحالة ثم وضع خطة علاجية ملائمة. انصحك بمراجعة جراح عظام في منطقتك

أمارس العاده السرية منذ فتره تزيد عن العشر سنوات و لكن منذ حوالي 5 سنوات و أنا أشعر بالالام شديده...

ينصح لك مراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية من اجل الفحص السريري والارشاد , لا بد لك من تقوية عضلات الفخذين ومن خلال مركز علاج طبيعي وينصح لك بالسباحة والغذاء الجيد

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه