اشعر بتنميل الارجل عند الاستيقاظ من النوم اثناء الليل ما هو السبب

اشعر بتنميل الارجل عند الاستيقاظ من النوم اثناء الليل ما هو السبب
icon 2 يونيو 2018
icon 905
السلام عليكم،اشعر بتنميل الارجل عند الاستيقاظ من النوم اثناء الليل ما هو السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة اسباب لذا من المفضل مراجعة طبيب اعصاب 0 2018-06-03 06:49:03
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
هناك عدة اسباب لذا من المفضل مراجعة طبيب اعصاب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ابي يشعر بالم و حرقان في اطراف اصابع الاقدام عند الاستيقاظ من النوم و يزول بعد الاستيقاظ بساعة , ما...

الحرقات او التنميل باطراف الاصابع نتيجة ضعف تروية دموية للاطراف السفلية او بسبب التهاب عصبي محيطي والتأكد من وضع السكر , ينصح عمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة طبيب قلب وشرايين

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مؤخرا أشعر بألم في الساقين عند الخلود إلى النوم، يعني ليلا فقط، ممكن اعرف الأسباب؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الساقين عند الخلود إلى النوم، ومنها:
  • متلازمة تململ الساقين: هي حالة عصبية تتميز برغبة ملحة في تحريك الساقين، وعادة ما تتفاقم في المساء.
  • الدوالي: هي أوردة ملتوية ومتضخمة في الساقين، يمكن أن تسبب ألمًا وتورمًا.
  • التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في الركبتين أو الوركين أو القدمين ألمًا في الساقين.
  • مشاكل الدورة الدموية: يمكن أن تسبب مشاكل الدورة الدموية في الساقين ألمًا وتورمًا.
  • الحمل: يمكن أن يسبب الحمل ألمًا في الساقين بسبب زيادة الوزن وضغط الرحم على الأوردة.
  • الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان، ألمًا في الساقين.

تستجعي المعاناة من ألم الساقين عند الخلود إلى النوم مراجعة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم الساقين عند الخلود إلى النوم:

  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • رفع الساقين فوق مستوى القلب أثناء الاستلقاء.
  • ارتداء جوارب ضغط.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • شرب كمية كافية من الماء.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي.

للمزيد:

السلام عليكم ورحمة الله ألم. عند الكعب وغالبا يكون عند الصباح بعد الأستيقاظ من النوم

التهاب عضلات اسفل القدم غالبا بسبب زياده نسبه الاملاح يرجى شرب كمية كبيرة من المياه والتقليل من الاملاح فى الطعام والشراب وعمل تمارين اطالة لاصابع القدم عند الاستيقاظ صباحا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي الم اسفل القدم من الخلف (الكوع) وخاصه عند الاستيقاظ من النوم وعند عدم الحركه...

استعمال احذية طبية... تقليل الوزن..... تدليك القدم...... حمام دافئ للقدم مساءا ....... و اذا لم تتحسن عليك بزيارة طبيب متخصص عظام.....

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه