اشغر بألم المفاصل والركبه واذا طولت بالجلسه او ضميت رجولي حتى اصابعي تألمني ومااحب اشرب الحليب اقدر استبدله بشئ ثاني ؟

icon 6 ديسمبر 2014
icon 526
اشغر بألم المفاصل والركبه واذا طولت بالجلسه او ضميت رجولي حتى اصابعي تألمني ومااحب اشرب الحليب اقدر استبدله بشئ ثاني ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك باجراء فحص فيتامين د ويمكن استبدال الحليب باللبن الرائب أو الأجبان بكافة أنواعها ولا تنسي اجراء تمارين اللياقة البدنية. 0 2014-12-07 11:21:33
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
عليك باجراء فحص فيتامين د ويمكن استبدال الحليب باللبن الرائب أو الأجبان بكافة أنواعها ولا تنسي اجراء تمارين اللياقة البدنية.
انصحك عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي واستشارة اخصائي تغذية ليضع لك بدائل الحليب 0 2014-12-06 20:08:39
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
انصحك عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي واستشارة اخصائي تغذية ليضع لك بدائل الحليب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بألم شديد في عظام اليدين والالم متصل من الكتف حتى الكف ما اقدر اشد على يديني بقوا ولا اقدر...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

احس بوجع بجسمي كامل بشكل مش طبيعي واكثر الافات احس بتنميل بااطرافي وخاصة يدي اليسرى لان استخدمها اكثر مثلاً لاأستطيع...

ينصح عمل تحليل دم شامل , فيتامين ب12 ووظائف الكلى والغدة الدرقية وفيتامين د , قد تحتاجين تخطيط اعصاب الاطراف العلوية والسفلية للتاكد من عدم وجود احتباس في الاعصاب الطرفية , مراجعة طبيب اعصاب , الابتعاد عن السهر والتوتر

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بثقل في يدي واحس بالم داخل العظام وحتى ابسط الاشياء الخفيفه لما اشيلها احس انها ثقيله جداً والالم متص...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير من ضمنها الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال

السلام عليكم يادكتور انا ماقدر انام ع بطني واذا نمت اسفل ظهري يوجعني ما اقدر اقوم ياحس ينفك اسفل ظهري...

اذا كان الوزن عندك زياده فهذا معناه انه احتماليه وجود ضيق في القناة الشوكية وهذا بيمنعك انه تنتقلي من وضع للاخر بسهوله والشد في عضلات الظهر ايضا . راجعي قسم علاج طبيعي لعمل 6 جلسات وحتحسي بالفرق والتحسن معاها باذن الله

اثناء النوم تتنمل يداي واستيقظ من شدت الالم واذا كنت جالسه واستخدم جوالي تتنمل يداي لا ادري ما الاسباب للعلم...

تنميل اليدين الذي يوقظ المريض من نومه او باستخدام اليدين في وضع الثني يشير الى وجود ضغط على العصب الاوسط , يوصى عمل تخطيط عضلات الاطراف العلوية لدى طبيب اعصاب , في حال كان الضغط بسيطا او متوسطا يمكن استخدام مشد للرسغ لمنع الثني اضافة للعلاج الطبيعي , في حال وجود ضغط شديد على العصب لا بد من عملية تحرير عصب يجريها جراح العظام او جراح الاعصاب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه