اشكو بالم في اسفل ظهري وذهبت للطبيب اليوم وقال التهابات بالفقره التالته والرابعه وعطاني مضادات التهاب ايه الاحتياطات اللي لازم اعملها كي لايتطور الامر للغضروف

icon 11 أبريل 2017
icon 685
اشكو بالم في اسفل ظهري وذهبت للطبيب اليوم وقال التهابات بالفقره التالته والرابعه وعطاني مضادات التهاب ايه الاحتياطات اللي لازم اعملها كي لايتطور الامر للغضروف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ارشادات في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي 0 2017-04-12 03:07:18
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
ارشادات في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالم حاد جدا في ظهري قبل اربع سنوات فراجعت الطبيب قال لدي انزلاق في الفقره الرابعه والخامسه وعليك بالعلاج...

اذا كانت المشكلة فقط بالالم يمكنك اخذ مرخي عضلي ومسكن الم , اذا صاحب الحالة تنميل او خدران او ضعف في القدم ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومحاولة الاستفادة من جلسات علاج طبيعي

السلام عليكم دكتور انا انزلقت وسقطت على ظهري وصارلي الم شديد وعملت أشعة للعمود الفقري وطلع عندي احتكاك او انزلاق...

لا شيء يستدعي القلق في التقرير من ناحية عصبية , لا يوجد ضغط على الجذور العصبية , يوجد ازاحة في الفقرة الخامسة القطنية على الاؤلى العجزية , يوصى لك العمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم الوقوف لفترات طويلة وخاصة المطبخ والمجلى وعدم حمل اوزان ثقيلة او ازاحة اي اثاث منزلي والانتباه لمسألة الوزن

الجزء الاول السلام عليكم . اود ان اسأل عن حصول لي الم بعضلة الورك الخلفية الجهة اليمنى . وعندما ذهبت...

ينصح لك مراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية للتأكد من وجود انزلاق غضروفي وحجمه ومدى تأثيره على العصب , قد يكون السبب التهاب عرق النسا ,ينصح عدم وضع اي محفظة في الجيب الخلفي لكي لا تضغط على العصب وتثير المه

سؤال من أنثى سنة 43

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذهبت إلى الطبيب واجرى لى اشعة عادية على الظهر والرجل اليمني وقال ان عندى ضيق بين الفقرة الرابعة والخامسة واعطانى...

الضيق بين الفقرات يعني قلة السائل في الغضروف او جفاف الغضروف , حجم الغضروف يقل وارتفاعه ينخفض مما يسبب التضيق بين الفقرات ,لمنع الام الظهر وتحسين تغذية الغضروف من الضروري عمل تمارين تقوية لعضلات الظهر ليبقى الغضروف نضرا وتبقى المسافة بين الغضاريف كافية بحيث تزداد مرونة العضلات وتتخلصين من تقلصها والامها

أعاني من تآكل في مفصل الحوض ومن تآكل في الفقرات 3_4_5_6_7 وعملت عملية حقن ماده هلاميه والطبيب اخبرني بعدها أنني...

حسب سبب التآكل و وفقا لكل حاله على حده ...من حيث المبدأ يمر العلاج بعدة مراحل .. العلاج التحفظي و الطبيعي ، التدخل المحدود ، الجراحه

عانيت من الم بسيط خلف الركبه لمده اسبوع فذهبت الى الطبيب وطلب مني صوره رنين مغناطيسي وقال لي انه ديسك...

يجب البعد عن حمل اوزان ثقيلع و عمل جلسات علاج طبيعي لتقويه عضدات الضهر و الفحص الاكلينيكي سيوضح ان كان هذا من الغطروف او الاوتار الخلفيه للركبه

من الم مزمن اسفل الظهر تم عمل اشعه عا ديه واشعه مقطعيه وجد لديه تيبس وتغيرات تنكسيه بالعمود الفقري من...

التيبس والتغيرات التنكسية غير كافية من اجل اجراء عملية جراحية . في حالتك اذا كان هناك انزلاقا غضروفيا ضاغطا على الجذر العصبي او وجد تضيق في قناة النخاع الشوكي , اي تنميل وخدران مصاحبا للالم اثناء الجلوس او المشي او اذا مشكلة في البول من احتباس او ضعف عنها تكون العملية ضرورية . نسبة نجاح العملية عالميا حوالي تسعين الى خمسة وتسعين في المائة . الخطورة في حال عدم عملها وكنت حقا بحاجة لها هبو ط في القدم او ضعف في السيطرة على البول

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه