اعانى من الام فى مصفل المرفقين والركب

ننصحك بعمل صورة اشعة للعمود الفقري للرقبة والظهر مع تقرير عن نتيجة الصورة

افضل  علاج لالام  الفقرات  الراحة  الطويلة  والاستلقاء على فراش صلب , ومن ثم ادوية غيرستيرويئيدية ,

لا علاقة للرطوبة بهذا الالم والتنميل والخدران الشديدين في الفخذ , قد يكون ذلك نتيجة لالتهاب غشائي عضلي في الجزء الخارجي من الفخذ او لاحتباس عصب طرفي , ينصح استشارة جراح اعصاب قد تحتاج صورة شعاعية او رنين مغناطيسي للفقرات القطنية حتى مع عدم وجود الم بها اضافة لتخطيط اعصاب وعضلات الاطراف السفلية

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري وتاريخ المرض واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

تنميل او خدران الاصابع سببها اما انزلاق غضروفي ضاغط على العصب او انحباس اعصاب طرفية كعصب المرفق او الرسغ , ينصح مراجعة جراح عظام او جراح اعصاب , عمل تخطيط عضلات الاطراف العلوية وصورة رنين مغناطيسي مفيد من اجل التشخيص

ميزة الم الركبه .الم عند ثنيها اي في صعود ونزول الدرج وفي النزول اصعب وفي الصلاة وعند استعمال المرحاض الارضي والسير في ارض غير مستويه والا ممكن ان يكون الالم مشع من منطقه اخرى والم الركبه اسبابه عديده واهمها خشونة المفصل وعلاجه الاقتصاد في استخدام المفصل والعلاج الفيزيائي والادويه المضاده للالتهابات والحذر من الاثار السلبيه على المعده والقلب والكلى والضغط وعدم استخدام المكملات الغذائيه لان منها له سلبيات على العيون .وممكن يكون اسبباب روماتيزميه اخرى يجب المتابعه مع اختصاصي الروماتيزم لاجراء اللازم من تحليل للدم وتصوير

ينصح عمل فحص دم , الحديد , فيتامين ب12 وظائف الكلى والغدة الدرقية ومراجعة طبيب اعصاب , للتفصيل العودة لمقالة لي حول تنميل الاصابع

ينصح لك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل بعض الفحوصات المخبرية اضافة للفحص السريري

لابد من مراجعه طبيب اعصاب لتقييم الحاله

ينصح فحص دم شامل , الحديد , فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والاهتمام بالرياضة والابتعاد عن التوتر والنوم بشكل كاف اضافة للتغذية المتوازنة واستشارة اخصائي باطني وقلب