اعاني ما يزيد على اشهر من الام متنقل في العنق وفي الرقبة واشعر بانتفاخ

غالبا ما تصفه عبارة عن كتل دهنية . ينصح عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ومراجعة جراح اعصاب .قد تحتاج صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية

هذه اﻻﻻم ناتجة عن التهاب اوتار والتهاب محفظة الكوع .انصحك مراجعة جراح عظام .

هناك علاقة وثيقة بين طريقة استعمالك للرقبة في الحياة اليومية و الم الرقبة و أعلى الظهر يتعين فحصك

لابد من الفحص الاكلينيكى لفقرات الرقبه وكذلك المفاصل وعمل اشعه اذا لزم الامر

عليك مراجعة طبيب  اعصاب او روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير  خاصه الرقبه وتحليل للدم 

يفضل الفحص مع عمل اشعه. لازم الوصف ينطبق على أكثر من مرض

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراءاللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

في حالة الضغط على العصبمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

الم الرقبة من الشكاوي المتكررة بين المرضى، و يكون غالبا نتيجة الشد العضلي من الوقوف غير السليم، الجلوس الطويل امام الكمبيوتر، والتهاب المفاصل من اكثر اسبابهوفي حال وجود تنميل اليدين او الم غير محتمل بين الاكتاف، يجب عليك مراجعة الطبيب للمعاينة الدقيقة وبعض الاعراض: الم يزداد سوءاً اذا بقي الراس في نفس الاتجاه لفترة طويلة خصوصا في قيادة السيارة او العمل على الكمبيوتر تشنج عضلي فقدان القدرة على تحريك الراس صداع