اعاني من الم اسفل الكتف اليسرى تأتي كنغز كثير عندما اقوم بالكتابة او رفع شيء اثقل من ذراعي فوق مستوى الكتف وعندما اجلس في السيارة لمدة ساعة او اكثر

icon 2 ديسمبر 2016
icon 782
اعاني من الم اسفل الكتف اليسرى تأتي كنغز كثير عندما اقوم بالكتابة او رفع شيء اثقل من ذراعي فوق مستوى الكتف وعندما اجلس في السيارة لمدة ساعة او اكثر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك باراحة الكتف و عدم حمل الاشياء الثقيلة ... ووضع كمادات ماء باردة بمدة 10 دقائق مرة او مرتين في اليوم و عمل تمرين النوم على البطن و رفع الكتف لاعلى يوميا و زيادة عدد الحركات بالتدريج 1 2016-12-03 17:58:16
أخصائية علاج طبيعي نداء ابو دف
أخصائية علاج طبيعي نداء ابو دف
أخصائي علاج طبيعي
عليك باراحة الكتف و عدم حمل الاشياء الثقيلة ... ووضع كمادات ماء باردة بمدة 10 دقائق مرة او مرتين في اليوم و عمل تمرين النوم على البطن و رفع الكتف لاعلى يوميا و زيادة عدد الحركات بالتدريج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم حاد في الظهر الضلع اليسار تحت الكتف لا أستطيع الجلوس أكثر من خمسة دقائق ولا أستطيع الوقوف...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير ومنها الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لأن الأسباب كثيره ومتنوعه

انا شاي عنري عشرين سنة عانيت من الم في اليسد اليسرى على مدار سنة بدأت أشعر بألم شديد لا يمكنني...

يجب مراجعه طبيب للتعرف اذا كانت الام اليد في اليد نفسها ام ان هذه الالام تسميع لمشكله في الفقرات العنقية تمتد من الكتف للمرفق لليد فهذه الحاله تحتاج لسماع الشكوي والفحص السريري وقد يتطلب عمل رنين مغناطيسي للفقرات العنقية

عمري 34عاما اعاني من الم في المفصل عند الابط ولكن في حالات فقط . اي في الحالات الطبيعية لا يوجد...

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف , ما تعاني منه عبارة عن خلع متكرر , من الضروري تقييم عضلات واوتار وبنية الكتف وهل هناك حاجة لجراحة ام لا ! خلع الكتف لاكثر من ثلاث مرات في السنة يستدعي التفكير بالجراحة

لدي ألم شديد في أسفل الظهر على الجهة اليمنى واليسرى منذ 8 اشهر .. يشتد الالم عندما العب كورة او...

الالم المتكرر لديك يستدعي الفحص السريري , هذه الالام قد تكون بسبب تقلص عضلي وضعف عضلات الظهر , عدم وجود لياقة بدنية كافية وعدم الاحماء قبل اللعب او بسبب وجود خلل خلقي في الفقرات , ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج بعض الفحوص المخبرية والاشعة

السلام عليكم.منذ فترة طويلة عندي الم في اعلى الذراع الايمن،جهة المفصل عندما المسه او عند حمل الثقل لايؤلمني.اما عندما انام...

غالبا هذا التهاب بوتر عضلة المفصل...... تحتاج لاخذ مضادات التهاب غير كورتيزينية لمدة اقصاها اسبوع.... و اذا لم يختفي الالم قم بزيارة طبيب عظام

لدي الم في خنصر اليدين مثل الكهرباء متقطع وعند القيام بمجهود يختفي عملي في الكمبيوتر. لها اكثر من شهرين واعاني...

ألم الخنصر بنسبة كبيرة بسبب carpal tunnel syndrome وهو إختراق الانوار بمعصم اليد نتيجة إستخدام اليد كثيرا وممكن يأتي بسبب مشاكل بالفقرات العنقية وألم الرجل اليسري نتيجة مشاكل بالفقرات القطنية نتيجة الجلوس كثيرا على الكمبيوتر

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه