الم في القدمين من الركبه الي اسفل القدمين

لابد من الفحص السريري , ينصح عمل فحص فيتامين ب12 والحديد والسكر التراكمي ووظائف الكلى وصورة اشعة للحوض ومراجعة مركز علاج طبيعي

ما هو العمر... ما هو تاريخ بدء الاعراض و هل بحدث تبدل بلون القدم؟

شكوى الوخز بالقدمين مع مرافقته لغثيان وصداع غير مرتبط ببعضه البعض ينصح مراجعة جراح عظام لعمل صورة شعاعية للقدمين فقد تكون هذه الالام بسبب وجود منقار عظمي او التهاب غشاء راحة القدم , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

راجع طبيبك جراح الاعصاب

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

التهاب اغشيه القدم(planter fashiitis) نتوء الكاحل الم عند الاستيقاض

ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي