اعاني من تقوي في الظهر واصبع القدم
إجابات الأطباء على السؤال
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم وحسبه يتطلب الامر ممكن اجراء تصوير وتحليل للدم وغيرهم للتشخيص والعلاج
0 2018-10-30 08:20:53الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم وحسبه يتطلب الامر ممكن اجراء تصوير وتحليل للدم وغيرهم للتشخيص والعلاج
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
اعاني من وخز القدم واصابع القدم اليمني والم في مقدمة الاصابع
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الرجل اليمنى من مفصل الورك الى اسفل القدم وبروده ملحوظه في الرجل
اذا كان الالم غير مصحوب بعرج اثناء المشي او الم في الليل او الالم متقطع فهذا يشير الى اضطراب في وظيفة العضلات وقد يكون مصدر ذلك هو اسفل الظهر او عضلات الورك لكن من المستحسن اجراء صور شعاعية للحوض للتاكد من مفصل الورك اما اذا كان هناك خدران فيلزم اجراء صور رنين مغناطيسي لاسفل الظهر
سؤال من أنثى سنة 55
أعاني من ألم في بنصر القدم اليسرى وكذلك في اسفل القدم عند الاستيقاظ
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ألم في بنصر القدم مع ألم أسفل القدم ومن هذه الأسباب:
- ألم المشط.
- النشاط البدني الكثيف.
- التعرض لكسر في القدم.
- ارتداء أحذية غير مناسبة.
- الوزن الزائد.
- التهاب المفاصل.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- أخذ قسط من الراحة عند الحاجة لذلك خاصة بعد ممارسة النشاط البدني.
- تطبيق كيس ثلج لمدة 20 دقيقة متبوعة ب 20 دقيقة راحة، حيث يساعد الثلج في تخفيف الالتهاب وتقليل التورم.
- ارتدائ أحذية مناسبة ومريحة.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
- التخلص من الوزن الزائد.
- تناول مسكنات الألم التي تنتمي لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- التقليل من الضغط على القدمين ورفع القدم للأعلى عند الجلوس.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في كعب القدمين مع الم في عضلة القدم اليسرى من الجنب اﻻيمن واسفل القدم
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من آلام في اليد من الكتف للاصابع والقدم من الركبه لاسفل وبداء الالم يأتي بخفه في القدم اليسرى واليد...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في القدمين في الاسفل وفي الاصابع
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام في الكتف والذراع وكذلك اسفل القدم
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني من الم وتشنج في منطقة الفخذ وتنمل في القدم
سؤال من أنثى سنة 21
أعاني من الم في الفخذ الأيسر يصل إلى الركبة أثناء النوم كما أعاني من الم في مفصل الاصبع الكبير في...
من الصعب تحديد السبب الدقيق لألمك حيث يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:
- التهاب الأوتار: وهو التهاب في الأوتار التي تربط العضلات بالعظام.
- التهاب المفاصل: وهو حالة تؤدي إلى تآكل الغضاريف التي تغطي نهايات العظام.
- مشاكل في العمود الفقري: مثل تضيق العمود الفقري أو تهيج العصب الوركي.
- مشاكل في الحوض: مثل التهاب مفصل الورك أو التهاب وتر العرقوب.
- التهاب اللفافة الأخمصية: وهو التهاب في اللفافة الأخمصية، وهي رباط سميك يمتد على طول أسفل القدم.
- الكسر أو الكدمة: في إصبع القدم الكبير.
- داء السكري: يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الأعصاب في القدمين، مما قد يؤدي إلى ألم أو خدر.
أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم:
- الراحة: إذا كان الألم شديدًا، فقد يُطلب منك الراحة من النشاط الذي يسبب الألم.
- الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد وضع الثلج على منطقة الألم لمدة 20 دقيقة كل 3-4 ساعات على تقليل الالتهاب والألم.
- الضغط على مكان الألم: يمكن أن يساعد وضع رباط ضيق على منطقة الألم على تقليل التورم.
- رفع الساق: يمكن أن يساعد رفع منطقة الألم على تقليل التورم.
- مسكنات الألم: مع ضرورة استخدامها تحت ضمن المعدلات الآمنة.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات والمفاصل وتقليل الألم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
لدي ألم في مشط القدم من الوسط بشكل مستمر من سنتين يمتد إلى مفصل القدم خصوصًا خلال الليل مع خدران...
من المرجح أن يكون سبب ألمك هو التهاب مفصل مشط القدم، وهو حالة تتميز بالتهاب في المفاصل الموجودة بين عظام مشط القدم. يمكن أن يسبب هذا الألم والتورم والتصلب في المنطقة المصابة، ويمكن أن يكون سبب التهاب مفصل مشط القدم مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:
- الإصابات، مثل الكدمات أو الالتواءات.
- الإفراط في الاستخدام، مثل الجري أو المشي لمسافات طويلة.
- تشوهات القدم، مثل القدم المسطحة أو القدم القوس العالي.
- اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل مرض السكري أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
يمكن أن يكون الخدر في القدم أيضًا علامة على مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الأخرى، بما في ذلك:
- ضغط على الأعصاب، مثل الضغط الناجم عن الورم أو الالتهاب
- تلف الأعصاب، مثل تلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري أو غيرها من الحالات الطبية
من المهم استشارة الطبيب لإجراء فحص بدني وتقييم الأعراض بشكل كامل، وسوف يساعد ذلك في تحديد سبب ألمك وتحديد أفضل خطة علاجية، وفيما يلي بعض العلاجات التي قد تساعد في تخفيف الألم والخدران في القدم:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الثلج: ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة في الـ24 ساعة الأولى بعد الإصابة.
- الأدوية: يمكن أن تساعد الأدوية المسكنة للألم في التخفيف من الأعراض.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات والأربطة في القدم وتحسين نطاق الحركة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره