اعاني من رعشة اليدين

تعتبر رعشة اليدين عبارة عن تقلصات لا إرادية في العضلات تسبب الاهتزاز و الرعشة في اليدين أو في أجزاء مختلفة من الجسم حيث تبدو كأنها ترتجف، وتعتبر رعشة اليدين في معظم الحالات  مصدر إزعاج بسيط إلا أنها في حالات أخرى قد تتداخل مع الحياة والأنشطة اليومية.

وتعتبر رعشة اليدين أكثر وضوحاً عند إصابة الشخص بالتوتر أو عند بسط اليدين أمام الجسم مباشرة، وقد تؤثر الرعشة على الرأس أو الذراعين أو الساقين وغيرها من أجزاء الجسم المختلفة. ويتم تقسيم رعشة اليدين بصورة رئيسية إلى نوعين هما:

• رعشة اليدين خلال فترة الراحة، حيث يحدث هذا النوع عند استرخاء العضلات وعند راحة اليدين.
• رعشة اليدين أثناء العمل، حيث يحدث هذا النوع عند انقباض العضلات نتيجة حركات إرادية يقوم بها الشخص.

ويوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى رعشة اليد ومن أبرزها ما يلي:

• رعشة اليدين الفسيولوجية نتيجة لأحد الأسباب التالية:

1. القلق.
2. الضغط العصبي.
3. التعب.
4. الاضطرابات في النوم.
5. الإفراط في استهلاك الكافيين.
6. المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية.
7. الاضطرابات في الغدة الدرقية مثل نشاط الغدة الدرقية.

• رعشة اليدين نتيجة الإصابة بمشاكل في الجهاز العصبي بما في ذلك ما يلي:

1. التصلب اللويحي، حيث يؤثر على كل من الدماغ والحبل الشوكي وعلى مسار الجهاز العصبي المركزي والتحكم بالحركات.
2. الإصابة بمرض باركنسون، حيث تتطور الرعشة نتيجة فقدان الخلايا العصبية في جزء من الدماغ التي تتحكم في الحركة.
3. السكتة الدماغية.
4. التعرض لإصابة معينة في الدماغ.
5. الإصابة بخلل التوتر العضلي، حيث أنه اضطراب حركي تؤدي فيه تقلصات العضلات اللاإرادية إلى حدوث حركات وأوضاع متكررة بصورة لا إرادية.

• وجود مشاكل صحية مزمنة بما في ذلك ما يلي:

1. المشاكل النفسية مثل الصدمة أو الاكتئاب وغيرها.
2. النشاط في الغدة الدرقية.
3. الفشل الكلوي ومشاكل في الكبد.

• تناول أدوية معينة بما في ذلك ما يلي:

1. أدوية علاج الربو.
2. مضادات الاكتئاب.
3. أدوية علاج الصرع.
4. مثبطات المناعة.
5. بعض المضادات الحيوية.
6. الستيرويدات القشرية.

للمزيد:

• 7 طرق لعلاج رعشة اليد