اعاني من طقطقة في عظام الركبة والم في وسط الساق. ..مع مرض (ريح المفاصل)

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

انت تحتاج الى فحص اكلينيكي وكشف طبي على المفاصل والعمود الفقي بواسطه استشاري روماتيزم

غالبا هي patella malacia ينصح بتجنب ثني الركبة والعلاج الفيزيائي لتقوية عضلة الفخذ

عليك مراجعه طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعمل اللازم من تحليل وتصوير

استشاري الروماتيزم

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للف السريري ولاجراء التحليل والتصوير لتشخيص حالتك

الخشونه في سنك تكون مسبوقه برضوض وتمزق ...لكن وغالبا يكون التهابي فهل تصحو في الليل على الم وهل يكون تيبس صباحي هل هناك اعراض اخرى عامه او جلديه او هضميه ...الخ لذا عليك اجراء فحص دم لاستبعاد الالتهاب وبعدها نعمل فحوصات لمعرفة السبب CBC ESR CRP LDH Creatinin العلاج حسب السبب ودرجته . لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن وهذا لا يغني عن المتابعه مع طبيب الروماتيزم

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

في حالة الضغط على العصبمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح