اعاني من مشاكل ف الظهر واشعر بالالم دائم فيه وخاصتا من اسفل الظهر عندما اقف ولو لمده قصيره حتي..واشعر بالالم اعلي الظهر والرقبه اذا قمت باي مجهود ولو بسيط والم ف العمود الفقر

ألم ذو طبيعة ميكانيكية بحاجة إلى فحص سريري وأشعة بسيطة للعمود القطني

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

عليك مراجعة طبيب العائله لتوجيهك للتخصص المعني

الأسباب كثيره ومتنوعه وممكن يكون انزلاق غضروفي لذا مهم الفحص السريري مع طبيب روماتيزم من اجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة والحساسية واستبعاد الأمراض وإجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

الف سلامة يبدأ تشخيص الحالة لديك من الفحص السريري والفحوصات المخبرية للوصول لسبب الالم والضعف في الجسم لذا ينصح لك عمل صورة اشعة للظهر وعمل فحص غدة درقية وفيتامين د وفحص هشاشة العظم ومراجعة جراح عظام , الام البطن اسبابها كثيرة من تهيج قولون الى وجود حصى مرارة ,التهاب مسالك بولية ...حالتك تستدعي فحصا شاملا

قد يكون احد امراض المفاصل. يفضل مراجعة طبيب مفاصل

في الغالب الالم المنتقل من الظهر للساق غالبا ما يكون من ضيق في الفقرات القطنية أو البروز الغضروفي الذي يضغط علي العصب . وفي درجات أقل من السد العضلي . لذا ينصح عمل أشعة علي الفقرات القطنية . مع الراحة الظهر واستعمال المراهم الموضعية للألم لحين ظهور الاشعه .

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , غالبا هذا الالم نتيجة ضعف عضلات الظهر