الم أسفل الظهر الجانب الايمن

بسم الله الرحمن الرحيم في حالة إنه إنتي أنثى 19 سنة وعندك آلام بالظهر تمتد إلى الطرف السفلي الأيسر، فمش مستبعد إنه يكون انزلاق غضروفي حتى مع هذه السن، وخاصة إذا كان في قبلها تاريخ مرضي بحمل أشياء ثقيلة، بالإضافة إنه من المهم جداً إن نحنا نعرف الألم هل هو فوق الركبة ولا تحت الركبة ويصل إلى القدم، وطبيعة الألم هل هو زي الحرق الناري، أو زي الكهرباء، أو مصاحب بتنميل أو خدور أو زي الشكشكة والدبابيس، أو مصاحب بضعف في حركة القدم. كل دي أمور تساعدنا أكثر إن نقول ده غالباً انزلاق غضروفي وضاغط على العصب الأيسر المغذي للساق اليسرى. فمهم جداً في هذه الحالة عمل كشف طبي لاستبعاد وجود انزلاق غضروفي، لأنه ده أول الشبهات، وتشمل هذه الفحوصات الأشعة العادية والرنين المغناطيسي للفقرات السلفية. وشكراً

هناك أسباب كثيرة لآلام الظهر ولا يمكن تشخيص الحالة دون المعاينة الطبية.

في عمرك غالباً ما تكون المشكلة عضلية، ننصحكي بالراحة والتدليك الموضعي بمسكنات ألم مرهمية واتباع العادات الصحية الملائمة وإذا استمرت المشكلة بعد الالتزام بهذه التعليمات لمدة شهرين عليكي مراجعة طبيب الأسرة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم من تصويرالتراسازند وتحليل للدم والبول وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

لا تذكرين العمر , هذا الالم في الاعمار الشابة غالبا بسبب التهاب اوتار او ضعف عضلات الفخذ , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

سلامات قد تكون بسبب العضلات او خشونة في المفاصل او انزلاق غضروفي

ارجو توضيح طريقة الالم

الموضوع طويل واسبابه كثيرة , ينصح العودة لمقالة بعنوان الام الظهر على الطبي

اخذ مسكنات علاج طبيعي تقليل الوزن مراعاة الجلسة الصحيحه وعدم رفع اوزان مراجعة الطبيب في حال استمر الالم

غالباً تشنجات عضلية عليكي بالراحة وبعض المسكنات من نوع Paracetamol مع مسكنات موضعية على شكل مساجات