انا اعاني من الام حاد في الرقبة والراسهل من علاج و

يساهم العمود الفقري في الدعم الهيكلي، والمساعدة في الحركة، وحماية بعض أعضاء الجسم وإن الشعور بالألم المستمر في المنطقة يستدعي زيارة الطبيب المختص لعمل الفحوصات والصور من أجل تقييم الحالة حيث أن ذلك قد يدل على  أحد الحالات التالية:

• تضيق العمود الفقري القطني.
• تهيج الأعصاب ومشاكل في الحبل الشوكي.
• اعتلال الجذور العصبية.
• مشاكل في العظام والمفاصل.
• الوقوف لفترات طويلة.
• التهاب العظام والمفاصل التنكسية.
• التعرض لإصابة معينة.
• هشاشة العظام.
• التهاب العظم والنقي.

للمزيد:

• أمراض العمود الفقري
• الديسك مفهوم شائع لآلام العمود الفقري
• كسور وإصابات العمود الفقري
• آلام الظهر والعمود الفقري أكثر الأمراض انتشاراً
• التدابير الوقائية لآلام الظهر
• علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
• أسباب آلام الظهر وعلاجها

المرجع:

• Lower Back Pain
• Spinal Pain

• سوء وضعية الجلوس: قد يؤدي الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة ألم في الظهر، لذا ينصح بالجلوس في وضعية مستقيمة مع دعم الظهر والرقبة.
• ضعف العضلات: قد يؤدي ضعف العضلات في منطقة الظهر إلى الألم، وينصح بممارسة التمارين الرياضية الهادفة إلى تقوية العضلات.
• التهاب المفاصل: لذلك ينصح بالتحقق من حالة المفاصل والتشخيص الدقيق من قبل الطبيب.
• الانزلاق الغضروفي: قد يؤدي الانزلاق الغضروفي إلى ألم في الظهر عند الجلوس أيضًا.
• ضغط على الأعصاب: ينصح بالتحقق من حالة العمود الفقري والأعصاب والتشخيص الدقيق من قبل الطبيب.

ينصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتشخيص السبب الرئيسي للألم وتحديد العلاج المناسب، وقد يشمل العلاج تمارين العلاج الطبيعي، والأدوية، أو الجراحة في حالات الحاجة.

للمزيد:

• ما هي أسباب ألم الظهر المفاجئ وعلاجه؟
• ما هي أبرز أسباب ألم وسط الظهر وكيفية علاجه؟