انا بقعد علطول علي كرسي الكمبيوتر وانا اتني رجلي للفترات طويله .. هل يوجد اضرار علي المفصل علشان بيكن متني .. وما الحل

icon 20 ديسمبر 2017
icon 384
انا بقعد علطول علي كرسي الكمبيوتر وانا اتني رجلي للفترات طويله .. هل يوجد اضرار علي المفصل علشان بيكن متني .. وما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم ضرر على المفاصل والعيون والعمود الفقري والاعصاب فيجب الجلوس الصحي كرسي بزاويه قائمه والنظر موازي لوسط الشاشه وكل فتره اخذ راحه والسير والتنقل ممارسة الرياضه خاصه المشي 1 2017-12-21 07:21:48
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
نعم ضرر على المفاصل والعيون والعمود الفقري والاعصاب فيجب الجلوس الصحي كرسي بزاويه قائمه والنظر موازي لوسط الشاشه وكل فتره اخذ راحه والسير والتنقل ممارسة الرياضه خاصه المشي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا عندي مشكله وهي انني لما بركع في الصلاةبحس بالام في الركبة من الخلف لما بواطي رجلي بضم علي بعضها...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 4

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بمشي بعرج وصوابع رجلي مت تحت مش بتتحرك خالص وبحس وانا نازله السلم ركبتي بترجع لورا وعندي سؤال هو لو...

لم تذكري العمر ومكان التمزق والعضله الممزقه والسبب ووقت التمزق وهل مرابط الركبه متضرره ؟؟ يجب ان يكون تاريخ الاصابه كامل للتقييم

سؤال من غير معروف سنة 21

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي مشكله في رجلي الشمال واليمين في كتله كدة طالعه فيهم جنب قصبه الرجل مش بعرف امشي او اتحرك منها...

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي قطع ف الرباط الصليبي الامامي ومش قادره اقف ع رجلي وعايزه اسم حقنه او دوا يحسن الوضع واقدر اقف...

مسكنات الألم ثلاث مستويات يمكن التدرج فيها حسب حالة المريض واستجابته. البراسيتامول مع مضاد التهاب ستيرويدي بروفينيد أو ديكلوفيناك مفيدين جدا في هذه الحالات ملم يككن هناك مانع لكن يجب مراجعة طبيب أولا لاجراء فحص

عندي مشكله لو انا قاعد في مكان لفترة باجي اقف امشي رجلي بتقف وتشنج ونفس الكلام لو بطلع سلم أو...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه