انا رجل اعاني من الم بالقدمين والم في اسفل الظهر بشكل مؤلم جدا قال لي

انا رجل اعاني من الم بالقدمين والم في اسفل الظهر بشكل مؤلم جدا قال لي
icon 27 أغسطس 2016
icon 1323
السلام عليكم .... انا رجل اعاني من الم بالقدمين والم في اسفل الظهر بشكل مؤلم جدا قال لي الطبيبب انا لدي انزلاق غضروفي انا لا اريد عمل عملية جراحه ماذا تنصحني وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك اذا بالمسكنات والعلاج الطبيعي واتباع العادات الصحية المناسبة وتجنب التعب 0 2016-08-28 16:27:46
الدكتور ياسر العمري
الدكتور ياسر العمري
جراحة العظام والمفاصل
عليك اذا بالمسكنات والعلاج الطبيعي واتباع العادات الصحية المناسبة وتجنب التعب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم أعاني من انزلاق غضروفي يسبب لي آلام أسفل الظهر في منطقة المقعدة أيضا، أخبرني الطبيب بأنه لابد من...

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وللنصح والإرشاد وللجراحه معايير وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سلام عليكم يادكتور لدي انزلاق الغضروف في الفقرةL5 S1 لدي الم في الظهر والارداف في الساقين وانا في هدي حالة...

التعايش معه بالنصائح والادويه وهناك معايير في حالة الجراحه..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه وتجنب الحركات الفجائيه رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه