انا طولي و اكون ما هي الرياضة المطلوبة لاكتساب الطول المطلوب في غضون ش

انا طولي و اكون ما هي الرياضة المطلوبة لاكتساب الطول المطلوب في غضون ش
icon 15 أكتوبر 2014
icon 1082
مرحبا انا عمري 19عام طولي 163 واريد ان اكون 165ما هي الرياضة المطلوبة لاكتساب الطول المطلوب في غضون شهرين و شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك عمل صورة اشعة للرسغ للتأكد من مناطق النمو هل اغلقت ام ان هناك مجالا للطول , ينصح مراجعة جراح عظام 1 2014-10-22 05:56:50
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
عليك عمل صورة اشعة للرسغ للتأكد من مناطق النمو هل اغلقت ام ان هناك مجالا للطول , ينصح مراجعة جراح عظام

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أنا فتاة عمري 19سنة طولي 152 بدأت ممارسة رياضة الكاراتيه فهل هذا يساعد في زيادة الطول ؟و ماهو الوقت اللازم...

من الصعب ان يزداد الطول بعد سن 18 عام للأناث كما أن طولك كفايه ..وللتأكد يمكنك المتابعه مع طبيب العظام لعمل الاشعه والتحاليل اللازمه لمعرفه اذا ماكان هناك خلل هرمونى. أما عن الرياضه فتأثيرها قليل على زياده الطول فالطول يعتمد بشكل أكبر على العوامل الجينيه المتوارثه من الابوين. لكن يمكنها تحسين الشكل العام ليكون هناك تناسق بين الوزن والطول .

السلام عليكم انا شاب عمري 20 سنة حيث اني طبقت العشرين منذ حوالي شهر. انا طولي 174-175 cm. انا اشعر...

الطول يعتمد على الدعم الوراثي وعلى صحتك وعلى فتره الطفوله والتغذيه فطولك هكذا اعتقد انه مناسب وحتى تعرف بالنسبه للنمو ان توقف اولا فهنالك صوره اشعه للحوض يظهر وغالبا توقف النمو عند السنه 18 سنه وقد يصل الى 24 سنه وعليك اجراء تصوير كما اخبرتك للحوض إن توقف النمو و سلامتك

السلام عليكم ، انا عمري 16 سنة و طولي 155 و طبيب قال انو صعب يزيد طولي ب الحقن لأنو...

لا يمكنك، غالبا هذا طولك النهائي، هناك عمليات جراحية للاطالة ولكن طولك لا بأس به، ارضى بنصيبك أفضل من أن تتعرض لمخاطر هكذا جراحات ولا توجد خلطات أو أعشاب أو إبر أو حتى تمارين لزيادة الطول

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه