بروز الغضروف الفقره الخامسه هل يسبب اهتزاز الرجل لا اردي ؟وانتفاضه في الكتف واليدين؟

في حال وجود ضغط على العصب ووجود الم شديد وضعف في القوة العضلية ينصح بالجراحة . اما اذا كنت تعاني فقط من التنميل فعليك بالعلاج الطبيعي

- مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن واختار وساده سمكها من 8-12 سم ويفضل من القطن ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

لا يسبب الانزلاق الغضروفي تعرق في الرجلين او اليدين , ينصح استشارة اخصائي جلدية

ارجو ارسال الاشعه ع الواتس

مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات وبسبب الظرف الحالي ولم تستطيع الذهاب للعلاج الطبيعي اذا امكانيه التعليق باليدين وترك الجسم مرتفع عن الارض ليحصل شد ويخفف الضغط على الغضاريف وبالتالي عن العصب

اذا كان التشنج العضلي ناتجا عن انزلاقات غضروفية ضاغطة على الجذور العصبية قد تسبب الاما ممتدة للذراع مصحوبة بتنميل في الطرف العلوي , من اجل التأكد ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق وقد تحتاج تخطيط اعصاب ويقرر ذلك جراح الاعصاب

وجوب استشارة جراح اعصاب والتفكير بالعملية الجراحية لازالة الضغط عن العصب

اخي الكريم انصحك بزيارة طبيب أعصاب قريب من منطقتك وأجراء الفحوصات المصلوبة ____ الاشتباه بحالتك غضروف رقبي___ التوجه للعلاج الطبيعي لمدة شهر متضمن شد رقبي

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني