رغم تناول الطعام الا اني اعاني من ضعف و انحناء العمود الفقري و تيبس في

قد يسبب الانزلاق الغضروفي ألم حاد ومفاجئ أسفل الظهر وقد يضغط على جذر العصب ويؤدي إلى ألم وأعراض أخرى في الساق. ويمكن اللجوء للعمليات الجراحية في حال استمرار الأعراض على الرغم من اتباع أحد طرق العلاج التالية:

• الاستمرار بشكل طبيعي قدر الإمكان مع تجنب الأنشطة التي تسبب الألم.
• استخدام أحد الأدوية المسكنة للألم: الأيبوبروفين/ الديكلوفيناك / النابروكسين/ الأسيتامينوفين (الباراسيتامول)/ الكوديين / ديازيبام.
• العلاج الطبيعي والعلاج الفيزيائي.
• ممارسة بعض التمارين العامة.
• إعطاء حقنة في الظهر تحتوي على مخدر موضعي والستيرويد.

للمزيد: علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي/ الديسك مفهوم شائع لآلام العمود الفقري/ آلام الظهر والعمود الفقري أكثر الأمراض انتشاراً

المرجع: Prolapsed Disc

يساهم العمود الفقري في الدعم الهيكلي، والمساعدة في الحركة، وحماية بعض أعضاء الجسم وإن الشعور بالألم المستمر في المنطقة يستدعي زيارة الطبيب المختص لعمل الفحوصات والصور من أجل تقييم الحالة حيث أن ذلك قد يدل على  أحد الحالات التالية:

• تضيق العمود الفقري القطني.
• تهيج الأعصاب ومشاكل في الحبل الشوكي.
• اعتلال الجذور العصبية.
• مشاكل في العظام والمفاصل.
• الوقوف لفترات طويلة.
• التهاب العظام والمفاصل التنكسية.
• التعرض لإصابة معينة.
• هشاشة العظام.
• التهاب العظم والنقي.

للمزيد:

• أمراض العمود الفقري
• الديسك مفهوم شائع لآلام العمود الفقري
• كسور وإصابات العمود الفقري
• آلام الظهر والعمود الفقري أكثر الأمراض انتشاراً
• التدابير الوقائية لآلام الظهر
• علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
• أسباب آلام الظهر وعلاجها

المرجع:

• Lower Back Pain
• Spinal Pain