تسجيل دخول 
...هل يمكن زيادة القامة بعد عمر ال18 بالنسبة للفتاة؟؟ واذا امكن ما هي الطرق لذلك؟
10 أبريل 2019
866
هل يمكن زيادة القامة بعد عمر ال18 بالنسبة للفتاة؟؟ واذا امكن ما هي الطرق لذلك؟
في معظم الأحيان لا يمكن زيادة القامة بعد عمر 18-20 عاماً بالنسبة للفتاة، ويعود سبب توقف زيادة القامة بعد عمر ال 18 إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث عند البلوغ والتي تؤدي إلى إغلاق صفائح النمو في العظام مما يسبب توقف زيادة القامة. وتجدر الإشارة إلى أن اتباع نمط حياة صحي يساعد على الوصول إلى الطول المحتمل وإلى أقصى حد ويكون ذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر والمعادن والفيتامينات.
- التأكد من أن فيتامين د والكالسيوم ضمن الحد الطبيعي.
- تناول كمية كافية من البروتينات للحفاظ على صحة العظام مثل البيض والدجاج واللحوم ومنتجات الألبان.
- التدرب على الوقوف والجلوس بوضعية مناسبة وجيدة.
- تجربة الأحذية ذات الكعب العالي.
- تجربة اكتساب العضلات.
- تقبل الطول الحالي ومحاولة اتباع نمط حياة صحي.
للمزيد:
المرجع:
3 2019-04-10 07:29:37طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/زيادة-القامة-بعد-عمر-ال-بالنسبة-لل-واذا-امكن-ما-هي-1317398
طاقم الطبي
في معظم الأحيان لا يمكن زيادة القامة بعد عمر 18-20 عاماً بالنسبة للفتاة، ويعود سبب توقف زيادة القامة بعد عمر ال 18 إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث عند البلوغ والتي تؤدي إلى إغلاق صفائح النمو في العظام مما يسبب توقف زيادة القامة. وتجدر الإشارة إلى أن اتباع نمط حياة صحي يساعد على الوصول إلى الطول المحتمل وإلى أقصى حد ويكون ذلك من خلال اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر والمعادن والفيتامينات.
- التأكد من أن فيتامين د والكالسيوم ضمن الحد الطبيعي.
- تناول كمية كافية من البروتينات للحفاظ على صحة العظام مثل البيض والدجاج واللحوم ومنتجات الألبان.
- التدرب على الوقوف والجلوس بوضعية مناسبة وجيدة.
- تجربة الأحذية ذات الكعب العالي.
- تجربة اكتساب العضلات.
- تقبل الطول الحالي ومحاولة اتباع نمط حياة صحي.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
10 أبريل 2019
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما طريقه زيادة طول القامة وهل يمكن لفتاه عمرها 20 ان يزيد طولها؟
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما
المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج
ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام
1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة
2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :
3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن
يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج
العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات نتائج نجاحها غير مشجعة
سؤال من ذكر سنة
انا طولي١٦٢ وعمري١٩اريد استخدام هرمون النمو ولكن نهايات العظام عندي اكتملت فا ما هي نسبه الخطوره في استخدامها وما نسبة...
لا فائدة إطلاقاً من استخدامها بهذا العمر والطريقة الوحيدة للتطويل الان هي الجراحة بتقنية اليزاروف
سؤال من ذكر سنة
قامت بصورة اشعة ووجدت انا نهايات العظام لم تقفل بعد بالكامل هل يمكن زيادة الطول وماهي الوسائل .. ارجكم ضروري...
الطول مناسب للعمر.
النمو في هذا العظم يكون محدود بهذا السن.
سؤال من ذكر سنة
ما هي عمليات تطويل القامة المتاحة وما هي تكلفتها مع العلم ان طولي ١٦٣ واعيش في ألمانيا وكم ممكن ان...
لتصل طول 173-176 تحتاج لفترة زمنيةاكثر من ستة اشهر يلي ذلك علاج طبيعي وتاهيل , المضاعفات مثل اي عمل جراحي كبير , قد يحدث التهاب جرح او عظم , نزف .. بنسب غير مرتفعة , العملية بحاجة لارادة قوية وصبر كبير وجراحي العظام عادة لايوصون بها الا بعد تقييم حالة المريض الجسدية والنفسية
سؤال من ذكر سنة
اهلا. انا عمري 18 عام وطولي 177سم واريد زيادة طولي وسمعت عن حبوب الزنك السريعه لزيادة الطول هل هي فعاله...
عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب ليونة غضروف صابونة الركبة؟ وما علاجها؟ وماهي فائدة كبسولات الفلكسامين؟ وهل للغذاء علاقة في ذلك؟ اذا كان الجواب...
ليونة الغضروف قد تكون نتيجة لقلة تغذيته بسبب اصابة او ضعف في العضلات ولا علاقة للغذاء بهذا الموضوع , يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
هل صحيح أنه توجد طرق فعالة لزيادة طول القامة بالفعل بالنسبة لعمر 24 سنة؟ :)
لا يوجد اي طرق لزيادة الطول بعد انتهاء فترة نمو العظم
سؤال من ذكر سنة 3
هل عملية اليزاروف بالخطورة و السوء التي يتم تصويره و ما هو العمل المحدد للزيادة الطول فكيف يحصل شخص على...
لا يوجد أفضل منها
بالعكس هي من العمليات الناجحة جدا لكن يجب إدراك أنها لا تخلو من المضاعفات الجانبية كباقي العمليات ولها خصوصية أنها تعتمد بنجاحها على وعي المريض، يمكن أجراها على عدة مراحل ٦ أشهر بين كل مرحلة بطول قياسي ٥سكدم في المرحلة الواحدة
سؤال من ذكر سنة 25
طولي هو 189 وعمري 20 سنة كيف اعرف ان طولي قد توقف لانني اريد الاكتفاء بهذا الحجم فقط ولا اريد...
عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء واجراء اشعه فهي تظهر اكتمال النمو ام لا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لو سمحت لي اخ يعاني من قصر القامة هو بسن 25 عام هل يمكن لل سوماتروبين ان تزيد...
لايمكن إستخدام هرمونات في هذا العمر.
فقط يمكن إستخدام عملية تطويل قصر القامه وهي عمليه ناجحه بشرط إجراءها مع المتخصص بها.
د ياسر البطراوي.
www.lengthening.net هذا موقعي وبه المعلومات عن التطويل بالمسمار الداخلي النخاعي المغناطيسي الامريكي من نوع Precise بواسطة الريموت كونترول وايضاً موقعي: www.lengthening.org وبه كل المعلومات عن التطويل بالمثبت الخارجي ومعظم مرضاي من أمريكا وأوروبا يختاروا هذه ألطريقه لرخص تكلفتها نسبيا. رجا استخدام جهاز كمبيوتر وليس تليفون او تابلت للتصفح حتي تظهر كل المعلومات. http://www.healio.com/orthopedics/journals/ortho/2015-7-38-7/{31b4f71e-3854-4105-a24e-7d4ae33688
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2672 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره