في اثناء ممارستي لرياضة المشي او المشي لوقت طويل احس بان وخز مثل الابر

في اثناء ممارستي لرياضة المشي او المشي لوقت طويل احس بان وخز مثل الابر
icon 29 نوفمبر 2015
icon 14961
السلام عليكم في اثناء ممارستي لرياضة المشي او المشي لوقت طويل احس بان هناك وخز مثل الأبرة في باطن قدمي .. فما هو سببه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تأكدي من عدم وجود أي كتل محسوسة في باطن القدم قد تكون ببساطة كتلة من الجلد الجاف و ما يسميها البعض " عين السمكة" . و بصفة عامة عليك انتعال حذاء مريح أثناء المشي و تجنبي الأحذية ذات الكعب العالي لأنها من أشهر أسباب هذه الحالة 2 2015-11-30 09:16:56
الدكتورة اماني عبد السلام
الدكتورة اماني عبد السلام
الروماتيزم والمفاصل
تأكدي من عدم وجود أي كتل محسوسة في باطن القدم قد تكون ببساطة كتلة من الجلد الجاف و ما يسميها البعض " عين السمكة" . و بصفة عامة عليك انتعال حذاء مريح أثناء المشي و تجنبي الأحذية ذات الكعب العالي لأنها من أشهر أسباب هذه الحالة
لابأس , هذا يدل على ارهاق في الصفاق المغطي لعضلات باطن القدم , وهو سليم وطبيعي . التدبير الوقوف عن الجهد الرياضي مع المغطس المائي الساخن . 1 2015-11-30 09:10:48
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
الطب الطبيعى
لابأس , هذا يدل على ارهاق في الصفاق المغطي لعضلات باطن القدم , وهو سليم وطبيعي . التدبير الوقوف عن الجهد الرياضي مع المغطس المائي الساخن .

تعليقات الزائرين

زائر زائر

دكتور بعد رياضه المشي ساعه احس في قرقعات في افخادي مع العلم اني عامله صيام متقطع شو السبب

icon 11 مارس 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم، أعاني ألم بقدمي بين الأصبع الثالث والرابع، خاصة عند ارتداء أحذية ضيقة من الأمام أو ممارسة الرياضة أو...

للأسف يبدو أنك تعاني من هذه المشكلة وفي الغالب تشخيصك لحالتك دقيق، العلاج معروف ويتمثل بالمتناع عن ارتداء الأحذية الضيقة والتحول إلى الأحذية العريضة من الأمام كما يُنصح بشدة بتفصيل ضابانات وارتدائها مع أي حذاء أو بشراء أحذية من ماركات معروفة (Clark's) حيث أن تفصيلها يراعي إنثناءات القدم وانحناءاتها وبالتالي يخفف الضغط على الأعصاب المتورطة بالمشكلة، إذا لم تفلح هذه الطريقة فقد تستفيد من الإبر والحل الأخير يتمثل بالجراحات

السلام عليكم دكتور عند ممارستي لرياضة الركض اشعر بألم في عضله ساق الرجل حتى الكاحل ماهو العلاج وكيف يمكنني التخلص...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وممكن اسفل الظهر وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

السلام عليكم .. اشعر بألم بسيط في القدمين بالجانب الأيسر عند الكعبين عندما اركض .. هل هذا طبيعي خصوصاً أني...

عليك بالتدريج عند اجراء التمارين الرياضيه او اللعب و لا تجهد نفسك و حاول ان تقوم بالاحماء قبل ان تلعب . ان كان الالم شديدا جدا او اثناء المشي تعاني منه يرجى زياره الطبيب

السلام عليكم أنا شابة عمري 25 سنة عند ممارسة الرياضة وخصوصا المشي السريع أو الجري أحس بألم شديد في ساقي...

اذا كان من الجهة الخارجية للساق تحتاجي تخطيط عصب والالم موجود... اذا كان من الجهة الداخلية للساق لا داعي للقلق فهو امر شاىع سيتحسن مستقبلا ..

االسلام عليكم اعاني من الم تحت الكعب في القدم الايسر عند الوقوف والمشي وخصوصا عند الاستيقاظ صباحا والم في عضلة...

ارتفاع ترسب الدم يشير الى وجود التهاب وليس من الضروري ان يكون مصدره المفاصل , الام الصباح في الكعب لدى المشي قد تشير الى وجود منقار عظمي في الكعب , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري ومعرفة سبب الم عضلات اليد , قد تحتاج صورة اشعة وتحاليل مخبرية اضافية للاجابة بشكل دقيق

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه