قبل اسبوع اصبت بكسر في قاعدة القدم المشطيه الخامسه والتزمت الجبس لمدة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
أصبت بالتواء شديد بالكاحل اثناء لعب كرة قدم وذهبت اسعاف الى مشفى وقمت بوضع جبيرة وبعد شهر ففكت الجبيرة والى...
سؤال من ذكر سنة
حصلت لي إصابة تمزق أربطة في مشط القدم ولم أتمكن من المشي عليها لمدة أسبوعين ثم خُف الالم بشكل كبير...
سؤال من ذكر سنة
هل هناك طريقه فعاله لتجبير الكسر علما بأن لدي كسر في الكف الايمن المشطيه الرابعه وقد خضعت للجبس لمدة شهر...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا لدي كسر بسيط في كاحل القدم لقد وضعت الجبيرة لمدة الاسبوع و النصف هل من الممكن علاج الكاحل...
سؤال من ذكر سنة
كان لدى تمزق أربطة الكاحل شديد منذ أربعة أشهر وكسر أسفل عظمة الساق وتم تجبيس القدم شهرين ولم تتحسن حالتي...
سؤال من أنثى سنة
التواء الكاحل منذ شهر ادى الى خلع وتمزق لا زال الم في المفصل وانتفاخ وسخونه لم اخذ اي دواء وضعت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم قبل 3 ايام وضعت جبس بسبب التواء في الكاحل وتمزق في الأربطة الوحشيه وقال لي الطبيب ان اضع...
سؤال من أنثى سنة 30
اجريت عملية كسر مضاعف قبل سنتين وتعافيت منها لي كم يوم اشعر ب وجع وخز كالمطرقه وعندما امشي بعد طول...
سؤال من ذكر سنة 4
انا عندي14 سنه عندي كسر اسفل اصبعي الصغير في قدمي وتم اكتشافه يعد 3اسابيع وتم وضع جبيره وبعد ايام لاحظت...
سؤال من أنثى سنة 3
تعرضت لكسر في القدم اليسرى في مفتاح القدم وعملت جبيره أسبوع ثم جبس شهر واسبوع بعد فك الجبس اتضح الكسر...
من الطبيعي أن تشعر بألم شديد وتورم في منطقة الكسر بسبب عدم الالتئام كما ذكرت، وفي هذه الحالة عليك التنسيق من الطبيب المعالج لاتخاذ الإجراءات المناسبة، فقد يقوم الطبيب بإعادة تجبير القدم المصابة أو قد يحتاج إلى اتخاذ إجراءات أخرى، مثل تثبيت مسامير في مكان الكسر أو إجراء عمل جراحي، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم والتورم بعد فك الجبس:
- ارفع قدمك فوق مستوى قلبك قدر الإمكان. سيساعد ذلك على تقليل التورم.
- ضع كمادات باردة على منطقة الكسر لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
- تناول مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
- استخدم دعامة أو جبيرة لدعم قدمك.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على منع حدوث كسور في المستقبل:
- احرص على ارتداء حذاء مناسب عند ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة أخرى قد تؤدي إلى السقوط.
- كن حذرًا عند المشي على الأسطح غير المستوية أو الجليد.
- اقوي عظامك من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تتحمل وزن الجسم، مثل المشي والجري والسباحة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره