لدي انزلاق غضروفي بين الفقرات القطنية و الطبيب كتب لي من ضمن الأدوية دواء Gabapentin 300 ملغ ولا اعرف اذا كان هذا الدواء مناسب لحالتي المرضية

هذا لا يعني انك تعاني من انزلاق غضروفي اي ان الغضروف غير ضاغط على العصب ،علاجك بتغيير نمط حياتك مثل الجلوس السليم وعمل الرياضة المنتظمة السليمة وحسب نصيحة الطبيب

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك

على الاغلب غير خطيرة

العلاج في حال الانزلاق الغضروفي يعتمد على درجة ونوع الانزلاق وهل يسبب ملامسة للعصب او ضغطا عليه , مجموعة فيتامين ب تفيد في تغذية العصب وتحسين مرور السيال العصبي لكن الفيتامين لوحده ليس حلا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وتقييم الحالة والعمل على تقوية عضلات العنق والجذع , قد يكون هناك حاجة لمرخي عضلي ومسكن الم

اذا صاحب الحالة تنميل أو خدران مراجعة جراح اعصاب

ارشادات في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي

العلاج الغضروفي في علاجه يعتمد على نوع الانزلاق والاثار التي تركها , هل هناك ضغطا على الجذور العصبية ام لا , ينصح العودة لمقالة بعنوان الديسك على موقع الطبي من اجل التفصيل

سوفان الفقرات العنقيه نتيجه المهنه(مرض الخياطين، العمل على الطابعه او الكمبيوتر) التخفيف من جهد العمل اجراء تمارين ارخاء الرقبه قد يتطلب تغير العمل

يجب التعايش معه واتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي والعلاج بالادويه من طبيبك

عادة يوصف هذا الدواء مع باسطات العضلات كعلاج تحفظي للمرض وكغيره من العلاجات لها اثار جانبية لذا نحب استعمال مادة pregabilin وهي الليريكا قبل النوم لتقليل الأعراض الجانبية