لقد كسرت عظم العضد في لعبة الذراع وقمت بتجبيرها بدون تدخل جراحي وقال لي الطبيب بأنها شفيت ولكن بالتصوير رأيت بأن العظم لحم ولكن ليس بالمكان الصحيح تماماً وسؤالي هو بعد سنة ونصف تقريباً هل يمكن أن أمارس كمال الأجسام أم يدي ستبقى هكذا؟

نعم، يمكن علاج مشكلة كسر العضد الأيمن بعد مرور ستة سنوات، ولكن قد يكون العلاج أكثر صعوبة من العلاج في وقت مبكر، يمكن أن يتسبب الكسر غير المستقر أو الكسر الذي لم يلتئم تمامًا في مشاكل في الحركة والألم. في حالتك، يبدو أن الجزء الصغير من العظم المكسور لم يلتئم تمامًا، مما قد يسبب لك ألمًا وتقييدًا في الحركة، وهناك عدة خيارات علاجية ممكنة في هذه الحالة، بما في ذلك:

• إعادة الجراحة: قد يكون من الممكن إجراء عملية جراحية لإزالة الجزء الصغير من العظم المكسور أو لإصلاح الكسر.
• العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تحسين الحركة والمرونة وتقليل الألم.
• حقن الستيرويد: يمكن أن تساعد حقن الستيرويد في تقليل الألم والالتهاب.

سيعتمد أفضل علاج لك على شدة حالتك. يجب عليك مناقشة خياراتك مع طبيبك أو أخصائي تقويم العظام، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم وتحسين الحركة:

• استخدم مسكنات الألم حسب الحاجة.
• قم بإجراء تمارين الإطالة والحركة بانتظام.
• استخدم دعامة أو جبيرة لتثبيت ذراعك.