ما سبب الم الرقبه والاكتاف وبحس طقطقه بالاكتاف كل ما احركهم وما بقدر انام عجوانبي من وجع كتافي وحتى رقبتي بأي وضعيه بتوجعني ويداي ازا بضل رافعيتهم لفوق بوجعوني وبنملو

وجع الظهر و القدمين شائع و اكثر سبب هو تشنج عضلات الظهر او ضغط الغضاريف في الفقرات القطنية و علاجها رياضة المشي نصف ساعة يوم بعد يوم و تنقيص اي وزن زائد و اذا لا يوجد تحسن بعد شهر الافضل زيارة اخصائي

عليك مراجعة جراح عظام من اجل الصورة الشعاعية , الفحص السريري وفحص مستوى فيتامين د

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

تمت الاجابة على سؤالك ان السبب الشد العضلي وضعف عضلات العنق , عليك بجلسات العلاج الطبيعي

الاسباب كثيره ممكن يكون السبب في الرقبه ويشع الالم في الاطراف العلويه وكذلك في اسفل الظهر ويشع في الاطراف السفليه المطلوب اجراء تصوير للرقبه واسفل الظهر وتحليل للدم ولكن الافضل فحص سريري ويكون مع طبيب روماتيزم وحسب الفحص يطلب اللازم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب لإجراء اللازم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره