ماهي افضل طرق علاج عرق النساء وهل له علاقة بالالم العضلية

الم العصعص ينتشر بين الرجال والنساء ويكون نتيجة لالتهاب نتيجة كدمة او جلوس على اجسام صلبة كالاض مثلا او على كرسي بلاستيكي او نتيجة وقوع على العصعص او يلي التهابات نسائية او كيس شعر بين الاليتين ,من الادوية المسكنة ديكلوفيناك صوديوم , ايبوبروفين , يتيروكوكسيب , سيليكوكسيب , باراسيتامول , وينصح بالجلوس على طوق هوائي مطاطي يمنع الجلوس المباشر على العصعص ويسرع في الشفاء , احيانا يكون الالم شديدا ويستدعي حقن حول العصعص , جلسات العلاج الطبيعي وخاصة الحرارة والموجات فوق الصوتية مفيدة في هذه الحالة

الانتفاخ يعني تضرر الانسجة سواء كانت في الجلد او العضل او النسيج العظمي ونع العلاج يعتمد على نوع الضرر الذي لحق بالاصبع نتيجة الالتواء , في اول 72 ساعة من اي اصابة ينصح عمل مغاطس باردة او مساج بالثلج مع اخذ مسكن الم ومضاد للالتهاب , والافضل مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , الرنين المغناطيسي يمكننا يه مشاهدة العضلات والعظام والاوتار , يالاشعة السنية نرى العظم ونشخص سلامته

رائعه والسلبيات لكثرة التكرار لكن الافضل مراجعة طبيب الروماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم للتشخبص والعلاج

حسب المكان ,لو الفقرات الرقبية -العلاج الأولي هو وضع الطوق الرقبي , المقصد من ذلك ترييح الضغط عن الغضاريف أي بمعنى محاولة التبعيد بين الفقرات بالإضافة للعلاج الطبيعي وبعض التمارين الخفيفة لتقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري والظهرية , ومتابعة مع الطبيب لأخذ العلاج اللازم ,

النقرس يمكن علاجه بالأدوية و تقليل تناول البقوليات و اللحوم الحمراء و المكسرات و الكاكاو و شرب الماء بكثرة

بالعلاج الطبيعي يمكن تخفيف التقوس ومط عضلات الظهر من خلال الوقوف مستندا الى الحائط بحيث يكون القدمان والحوض والرأس ملامسا للحائط والاستمرار بهذه الوضعية خمس دقائق صباحا ومثلها في المساء, يمكن لبس مشد خاص بتقوس الظهر

التهاب المفاصل له عدة انوع وحسب نوع اللتهاب يكون المفعول للدواء

أنه بالتأكيد لا يبقى لآخر العمر. عرق النسا هو ألم مترافق مع العصب الوركي، حيث يسير العصب من الجزء السفلي للنخاع الشوكي إلى الظهر نزولاً إلى الساق والقدم .وإصابة العصب أو الضغط عليه يمكن أن يسبب ألم عرق النسا وهو ألم حارق حاد يمتد من أسفل الظهر إلى أسفل القدم على طول مسار العصب الوركي. والعصب الوركي هو العصب الأكبر والأطول في الجسم يبلغ سمكه بسمك الإصبع ويخرج من الجزء السفلي من النخاع الشوكي في المنطقة القطنية. ويصيب المرض نسبة كثيرة من الناس ، ويعتمد علاجه على الجزء المصاب من العصب.

ينصح مراجعة طبيب اعصاب

عليك اخبارنا ماذا اخذت كعلاج وان تعلم ان لها اثار سلبيه وان تحذر من المعده والكلى والضغط والقلب العلاجات تتفاوت نتائجها من مريض لاخر لكن الافضل ان تتبع لارشادات في الحياة اليوميه وهي والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما