تسجيل دخول 
...ماهي التغذية المطلوبة للمصابين بكسر في العظام؟
14 يوليو 2015
3950
ماهي التغذية المطلوبة للمصابين بكسر في العظام؟
الغذاء الطبيعي الغني بالكالسيوم من البان واجبان واسماك هع عدم اهمال الخضروات والفواكه
2
2015-07-15 08:38:52
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ماهي-التغذية-المطلوبة-للمصابين-بكسر-في-العظام-480250
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
الغذاء الطبيعي الغني بالكالسيوم من البان واجبان واسماك هع عدم اهمال الخضروات والفواكه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
15 يوليو 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
تعليقات الزائرين
زائر
لدي كسر ف عظمه الساق ومضي من فتره التجبيس 5 اسابيع وتكلمت مع الدكتور المتابع وقالي امشي عليها ع قد ما اقدر هل هذا صحيح ارجو الافاده وهل سوف تحتاج إلي علاج طبيعي ام لا
29 سبتمبر 2023
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي المدة التقريبية للشفاء من كسر في اليد(الراديوس-الناتئ الابري للكعبرة) لشاب بالغ بصحة جيدة وماهي الاطعمة او الفيتامينات المستحبة...
أتمنى لك السلامة، عادة يستغرق الشفاء من كسر في اليد بين 6-8 أسابيع، ولكن قد تختلف هذه المدة من شخص لآخر، وقد يحتاج البعض إلى وقت أطول للشفاء تمامًا، كما أن ذلك يعتمد على شدة الكسر.
بالنسبة للأطعمة والفيتامينات التي تساهم في تعزيز عملية الشفاء، فإنه ينصح بتناول نظام غذائي متوازن وغني بالمغذيات الضرورية للجسم بشكل عام، ويعتبر فيتامين ج، والبروتينات، والكالسيوم، وفيتامين د من العناصر المهمة لعملية التئام العظام.
قد تحتاج أيضًا في بعض الحالات الخضوع لجلسات من العلاج الفيزيائي بعد التئام الكسر بحسب شدة الحالة، وفي جميع الأحوال في حال كنت تعاني من ألم أو أعراض غير طبيعية عليك عدم التردد في مراجعة الطبيب المشرف على الحالة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
أصبت بكسر قلعي في المشط الخامس في القدم ماالمدة اللازمة للعلاج وهل أستطيع أن أدوس على كعب القدم أثناء المشي...
حسب نوع الكسر , يمكن التحمل الجزئي في اول اسبوعين ومن ثم تحمل كلي بعد مرور اربعة اسابيع
سؤال من ذكر سنة
نصائح للمريض الذي عندة احتكاك في مفصل الركبة الأدوية المناسبة المريض لا يعاني من الروماتزم
في حالة الاحتكاك او الخشونة العلاج حسب الدرجة , بداية العلاج الطبيعي , الحقن والعلاج الطبيعي وفي الدرجات المتقدمة تبديل مفصل
سؤال من أنثى سنة
ماهي المدة التي يعيشها مريض ضمور العضلات بعد التنفس الصناعي؟
عليك مراجعة اخصائي امراض عصبية و أخصائي صدرية
سؤال من ذكر سنة
ماهي المآكولاتالتي يجب الابتعاد عنها لمرضى الكسور في العضام؟
المشروبات الغازية ، التدخين ، مضادات الالتهاب الغير استرويدية الا للضرورة
سؤال من ذكر سنة
ماهي الرياضات الممنوعه لشخص مصاب بقطع في الرباط الصليبي الامامي
الرياضه التي تحتوي على امكانية التواء او لف مفصل الركبه
سؤال من ذكر سنة
ماهى الرياضة المثلى لمرضى خشونة الركبة
تمارين تقوية عضلة الفخذ الأمامية وهي تمارين معاكسة الجاذبية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي اصابة في الركبة وتقرير الاشعة كالتالي spiking of tibial spines and marginal osteophytes due to O.A changes...
الصورة تشير وجود بعض النتوءات او المناقير العظمية في سطح الساق وتضيق في المفصل من الجهة الداخلية , العلاج المناسب هو تقوية عضلات الفخذين
سؤال من أنثى سنة 26
ماهي الاعشاب التي تنصحوني بها لعلاج هشاشة العظام ؟
أنصحك بتعريض جلدك لاشعة الشمس المباشرة 15-20 دقيقة يوميا مع تناول كمية مناسبة من الالبان و منتجاته يوميا و ممارسة الرياضة
و اذا كانت درجة الهشاشة عاليه ينبغي تناول عقاقير مساعدة
سؤال من أنثى سنة
هل الشخص الذي يعاني من هشاشة العظام لهم القدره بعمل تمارين الهشاشه وما الاطعمه التي تقوي العظام أثناء الهشاشه
يوجد تمارين خاصة بمرضى الهشاشة ومن ضمنها المشي , والتغذية الصحية السليمة والاحتواء على الكالسيوم والفسفور والمعالدن و الفيتامينات او المكملات بالاضافة لاشعة الشمس ,
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7452 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
