هل فيتامين e يتعارض مع اوميجا
إجابات الأطباء على السؤال
على الرغم من غياب وجود أي تعارض بين أوميجا 3 وبين فيتامين هـ، إلا أن ذلك لا ينفي وجود تفاعل بينهما ويجب أن يتم استشارة الطبيب المختص قبل تناولهما في آن واحد.
تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ معاً في نفس الكبسولة، ويمكن توضيح فائدتها كما يلي:
- تساعد المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ في التحكم في خلل توازن الدهون في الجسم، بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية وغيرها.
- تعمل المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ على خفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة جداً على وجه الخصوص مقارنة مع غيره من المؤشرات.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، أو ما يعرف باسم البروتين الدهني مرتفع الكثافة.
- زيادة مستويات الطاقة في الجسم.
- حماية خلايا الجسم من التلف وتعزيز التخلص من الجذور الحرة، حيث أن لها تأثير مضاد للأكسدة.
- تحسين عمل جهاز المناعة.
- زيادة قدرة الجسم على التحمل وزيادة قوة وقدرة العضلات.
- تقليل الالتهابات في الجسم، مما يسرع التعافي من العدوى والأمراض المختلفة.
- تعزيز عملية شفاء العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- تقليل ألم المفاصل والعظام.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكمل غذائي، لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة.
للمزيد:
0 2023-12-24 12:40:08على الرغم من غياب وجود أي تعارض بين أوميجا 3 وبين فيتامين هـ، إلا أن ذلك لا ينفي وجود تفاعل بينهما ويجب أن يتم استشارة الطبيب المختص قبل تناولهما في آن واحد.
تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ معاً في نفس الكبسولة، ويمكن توضيح فائدتها كما يلي:
- تساعد المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ في التحكم في خلل توازن الدهون في الجسم، بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية وغيرها.
- تعمل المكملات التي تحتوي على كل من أوميجا 3 مع فيتامين هـ على خفض مستويات البروتين الدهني منخفض الكثافة جداً على وجه الخصوص مقارنة مع غيره من المؤشرات.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، أو ما يعرف باسم البروتين الدهني مرتفع الكثافة.
- زيادة مستويات الطاقة في الجسم.
- حماية خلايا الجسم من التلف وتعزيز التخلص من الجذور الحرة، حيث أن لها تأثير مضاد للأكسدة.
- تحسين عمل جهاز المناعة.
- زيادة قدرة الجسم على التحمل وزيادة قوة وقدرة العضلات.
- تقليل الالتهابات في الجسم، مما يسرع التعافي من العدوى والأمراض المختلفة.
- تعزيز عملية شفاء العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- تقليل ألم المفاصل والعظام.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي مكمل غذائي، لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوبة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 20
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 16
اريد ان اعرف متى ابدي ان العب كرة القدم والعمليه بدأت بشهر 2023/6 وتم سحب الاسياخ بعد شهرين من العمليه...
سؤال من ذكر سنة 29
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من أنثى سنة 16
امي تعاني من الام شديدة وانتفاخ في الركبة اليمنى والذراع الايمن مع العلم انها اجرت كل تحاليل الروماتيزم والتهاب المفاصل...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...
سؤال من ذكر سنة 37
الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره