٢٥ اعاني من ثلاث سنوات من الم بكتفي اليمين واحس بفرقعه وتقلصات مؤلمه ع

نحتاج إلى فحص سريري دقيق للرقبة لنفي وجود ديسك أو علامات التهاب مفاصل رقبية

يمكن عمل صورة اشعة سينية للجيوب الانفية فقد يكون السبب التهاب جيوب وعلاجك لدى اخصائي انف واذن وحنجرة , في حال كانت الصورة سليمة عليك مراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

في أغلب الاحوال بيكون التهابات بعضلات لوح الكتف، ينصح بالفحص الاكلينيكي

مادامت الاشعة والتحاليل سليمة غالبا سبب الالم يعود لتقلص عضلي وضعف عضلات الظهر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

افحص فيتامين دال في الدم

عليك عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة مركز علاج طبيعي , قد يكون السبب التهاب اوتار

هناك نسبة كبيرة من المرضة وخاصة النساء تشكو من الام غير واضحة السبب تارة تشكو من الام عنق واخرى الام الظهر او حول الركبة , تهيج قولون عصبي , خلل في النوم , التحسس الزائد من الجميع والمثاية الزائدة , الخفقان , التوتر وسرعة البكاء واحيانا خلل في وظائف الغدة الدرقية ,باختصار الام عضلات مزمن , الحل النوم السليم ليلا , التخفيف من حدة التوتر والمكاشفة والمصارحة وعدم تجميع او تراكم الهموم والشكوى في الداخل والافصاح عما يعتمل في النفس وممارسة حياة طبيعية والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات واحترام الذات والنهوض من جديد وبداية حياة جديدة .

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

الاسباب كثيرة ومتنوعة الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وحسبه اجراء التحاليل والتصوير خاصة الرقبة ممكن يكون ضغط على الغضروف في الرقبة ويشمل الالم من الرقبة لليد مع التنميل ف اليك ارشادات و نصائح منها عدم ثني او انحناء الرقبة الجلوس بشكل مستقيم الانتباه لاستخدام التلفون والجوال والانتباه في الاستدارة والنوم على مخدة سمكها ٨-١٢ سم وعدم النوم على الوجه تجنب الحركات الفجائية ممكن يلزم العلاج الطبيعي لتقوية العضلات ومهم اجراء التحاليل لاستبعاد اي التهابات. سلامتك.