اعاني من طعنات ونغمات في القلب بعد التدخين علما بان واشعر ان ان صحتي و

مهم جدا توقف التدخين مع عمل فحوصات رسم قلب.. ايكو

لا داعٍ للقلق , غالباً طبيعية, لكن أنصحك بعمل تخطيط قلب كهربائي بالإضافة إلى ايكو للقلب

في البداية لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لإعطاء النصيحة المناسبة . عموما - ينصح بشرب كمية كافية من السوائل بمعدل لا يقل عن ٢ لتر ماء يوميا + الإكثار من تناول الخضروات و الفواكة + تجنب مشروبات الطاقة + تجنب المشروبات الغازية + التقليل من تناول الشاي و القهوة او تجنبها + تناول خليط من شاي اليانسون و البابونج بمعدل كوبين يوميا يفضل بعد الغداء كوب و بعد العشاء كوب + التقليل من العصائر او تجنبها و استبدالها بالماء او العصائر الطازجة + التقليل قدر المستطاع من الاطعمة المقلية و الدهنية و الوجبات السريعة + زيادة النشاط البدني و ممارسة رياضة الاسترخاء .

ا نعرف ان كان ذلك يحدث في أوقات الراحة أو عند بذل جهد ما وكم يستمر وما عي الأعراض التي ترافقه، وفي جميع الأحوال الاحتمال الأكبر هو ليس أكثر من تقلصات في العضلات الوربية التي بين الضلوع التي غالباً ما تكون ناجمة عن اجهاد أو توتر ، ولكن الفحص السريري يمكن أن يكون كافيا لبيان ذلك مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل

لا نعرف العمر ولا التاريخ الصحي، مع ذلك كلامك لا يستوجب القلق لكن ينبغي عمل تخطيط كهربي للقلب لرصد وتحديد نوع الخفقان أو التسار المحتمل والتأكد من أنه فسيلوجي وليس مرضي

لا داعي للقلق لكن الوسواس كاف لكي يسبب كل ذلك وبعلاجه ستتلاشى كافة الأعراض

لا داعي للقلق ولكن ينبغي اجراء فحص طبي سريري أولا للوقوف لاعلى تفاصيل أكثر فهناك أسباب كثيرة قلبية وعائية ودموية وتنفسية وغيرها يمكن أن تسبب هكذا حالة

لا داعي للقلق ولكن لا بد من عمل تخطيط كهربي للقلب لتحديد نوع وطبيعة الرجفة

حاولي التخفيف من الكافين ونعم القهوة لها تاثير

الحل يكمن في ترك التدخين والتركيز على برنامج رياضي يساعدك على التخلص من آثاره