انا امي تعاني من ارتفاع الضغط من سن العشرين و ولكنها منتظمة في اخذ الا

شفاها الله و عافاها لابد من معرفة الادوية التي تاخذها اولا ينبغي الوصول الى الجرعة القصوى من كل دواء مادامت تتحمل ذلك و من الممكن اخذ اكثر من دواء من مجموعات متعددة حتى 4 او 5 انواع من الادوية من المهم جدا معرفة اذا ماكان هناك سبب معين لارتفاع الضغط خاصة انه اصابها في سن صغيرة و من اهم هذه الاسباب زيادة بعض الهرمونات مثل الكورتيزون و الالدوستيرون و الميتانيفرين و كذلك ضيق الشريان الكلوي و يمكن معرفة ذلك بالتحاليل و الاشعة من الاشياء المساعدة ايضا على ضبط الضغط تقليل الملح كثيرا في الطعام و ممارسة الرياضة و ضبط الوزن و الابتعاد عن التدخين