انا عندي ٢٦ دايما ضغطي بيعلي ل ١٣٠ ٩٠ باخد بانادول باستمرار ازاي احافظ

انا عندي ٢٦ دايما ضغطي بيعلي ل ١٣٠ ٩٠ باخد بانادول باستمرار ازاي احافظ
icon 22 أبريل 2018
icon 1163
انا عندي ٢٦ سنة دايما ضغطي بيعلي ل ١٣٠/٩٠ باخد بانادول باستمرار .. ازاي احافظ علي ضغطي مظبوط بدون ادوية و الوقايه من الضغط علما بان الضغط مرض وراثي في العيلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طرق الوقاية من ارتفاع الضغط تشمل - ضبط الوزن - الاكل الصحي الذي يشمل الفاكهة و الخضار الطازج و قليل من الدهون و قليل من الملح (اقل من 2.5 جم) و غني بالبوتاسيوم - ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميا - الابتعاد عن التدخين و الكحوليات زائد المتابعة الدورية للضغط بالنسبة للبنادول فلا يرفع الضغط و لكن بنادول كولد او سينس او غيرها من الادوية المضادة للاحتقان ترفع الضغط في فترة تناولها دمتم بخير 0 2018-04-22 16:34:53
الدكتور محمد رافت السلاموني
الدكتور محمد رافت السلاموني
باطنية
طرق الوقاية من ارتفاع الضغط تشمل - ضبط الوزن - الاكل الصحي الذي يشمل الفاكهة و الخضار الطازج و قليل من الدهون و قليل من الملح (اقل من 2.5 جم) و غني بالبوتاسيوم - ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميا - الابتعاد عن التدخين و الكحوليات زائد المتابعة الدورية للضغط بالنسبة للبنادول فلا يرفع الضغط و لكن بنادول كولد او سينس او غيرها من الادوية المضادة للاحتقان ترفع الضغط في فترة تناولها دمتم بخير

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندى 26 سنه اعانى من انخفاض الضغط مفجاة باليل يصل الى 30 باخد نقط...

ينبغي اجراء فحص طبي لتشخيص السبب أولاً وعلى ضوء السبب سيكون العلاج، أما أخذأي علاج لرفع الضغط دون معالجة السبب يساهم في تطور الحالة وظهور مضاعفات

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

دكتور انا سني 36 سنة وباخد ادوية ضغط وكلسترول ودهون من حوالي سنتين ودائما الضغط الانبساطي عالي في حدود 100-95...

تعيير نمط الحياه الي نمط صحي مثل المشي بانتظام يوميا وكذلك التغذيه الصحيه والاقلال من مسكنات الالام الغير ضروريه كلها عوامل تساعد علي انتظام ضغط الدم مع العلاج الدوائي . عند اتباع الارشادات السابقه مع مراجعه الطبيب المعالج لاقرار الجرعات المناسبه تساعد في تحسن قياسات الضغط.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه