انا مراهقة في سن اعاني مؤخرا من تنمل في وجهي ما الحل ا هو اعراض سكتة د

تأكدي من قوة الدم وفحص الحديد وانتبهي الى التغذية السليمة, اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية والابتعاد عن المنبهات ’ و التمارين الرياضيلا ومتابعة العلاج من الضروريات لنجاح علاج عليك التأقلم مع الظروف الاجتماعية , والتخلص من التوتر النفسي .تناولي الحليب والايانسون يوميا,و حافظي على وجبة الفطور, واجراء فحص الدم , ومراجعة الطبيب للاطلاع على الوضع الصحي اكثر, سلامات .

أختي الكريمة يبدو لي أنكِ تعانين من انخاف في خضاب الدم و ما الالبقع الحمراء الا مؤشر لوجود تكسر في الدم أو مشكلة معينة في عوامل التجلط عليكي بمتابعة الأمر عند طبيب باطنية مبدئيا لعمل الفحوصات اللازمة

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته هنالك أسباب عده منها الصداع المزمن او البرد او تناول بعض الأدوية مثل المضادات للبرد التي تؤدي الى الشعور بعدم الاتزان والنعاس وايضاً الإرهاق الشديد وسوء التغذية او الإصابات في الرقبة مما تؤدي الى ضعف وصول الدم الى الرأس

اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن - النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت • تناول فيتامين B12: كاللحوم والأسماك، والدَّواجن والبيض، والكبد والحليب، ومشتقَّات الحليب. • تناول "الكاروتين" المرتبط بالذاكرة القويَّة: الجزر، الكرنب، الكانتلوب. • تناول الأطعمة الغنية بالحديد؛ كالكرنب والمقدونس، والكبد واللحم الأحمر، والدَّجاج والأسماك، والبيض والحليب، إضافةً إلى فيتامين C الذي يزيد من امتصاص الحديد، ويوجد بكثرة في الفلفل الأحمر والكرنب والمقدونس والحمضيَّات؛ كالبرتقال والليمون والجريب فروت والأطعمة الغنيَّة بحامض الفوليكالسَّبانخ، والكرنب والبروكولي، واوميجا3 كالسمك والسلمون

لا يوجد ارتباط بين حالتك وبين مرض الزهايمر المشخص عند الجدة، وقد يكون الموضوع مرتبط بضغوطات الحياة فقط او قد يكون هناك نقص في هرمون الغدة الدرقية... انصحك بمراجعة طبيب عصبية للتقييم واجراء الفحوصات

الشقيقة او الصداع النصفى هو مرض عائلى و كل ما يحتاجه هو الوقاية من المثيرات و تجنب قلة النوم سببه هو تمدد فى شرايين الدماغ مما يضغد على الشعيرات العصبية فى جدران الاوعية الدموية فيسبب الصداع النصفى و غالبا يكون مع غثيان يمكنك ان تأخد قرص نو ميجران 3 مرات يوميا عند الشعور ببداية زعللة العين والدوخة عندها يتحسن الصداع و ربما لا يبدأ وقت الصداع النصفى يمكنك شرب كاس قهوة تركى تساعد مع العلاج و المسكنات

تحليل صورة دم كاملة ، ، التقليل من المنبهات كالشاي والقهوة ،،البعد عن التوتر قدر المستطاع،،تمنياتنا لكي بصحة افضل

حاول أن تذهب لطبيب نفسي للخروج من الاكتئاب أو عالاقل تتحدث مع شخص موثوق فيه وستحل كل مشاكلك

الضغط مرتفع نوعا ما وعليك مراقبة الضغط لمدة ثلاثة أيام إلى أسبوع وتدوين النتائج لوضع تشخيص دقيق ما إذا كنت فعلا تعاني من مرض الضغط لا قدر الله.