عندي كولسترول ١٥٠ ولكن الدهن الثلاثي٣٠٠ ابحث عن الارشادات الطبية والطعا م المسموح به

هو هذا العلاج ولكن ينبغي الاستمرار عليه مع تقييم الاستجابة من قبل طبيبك بشكل دوري

إذا كان تاريخك الصحي جيد ولا توجد عوامل اختطار كأمراض القلب والسمنة والسكري وغير ذلك فيعتبر جيد ولا يستوجب أي اجراء، والارتفاع أحيانا بسبب قلة النشاط الجسدي أو التدخين أو البنية الجسدية للشخص

هذا يعتمد على وجود أمراض اخرى مصاحبة كالسكر او الضغط و العلاج قد يكون بالحميّة و الرياضة وإنقاص الوزن او الادوية. الأسباب وراثية بيئية كطبيعة الاكل و الحركة او قد يكون وراثي في العائلة حسب الحالة

جميع أنواع الطعام مفيدة له شريطة أن تكون قليلة الكمية نسبياً وموزعة على عدة وجبات صقيرة بفاصل لا يزيد عن ثلاثة ساعات، ويجب أن لاتحتوي على دهون من أصل حيواني ،

تتم المحافظة على مستويات طبيعية للسكر من خلال الالتزام بالحمية الغذائية و العلاج الدوائي و ممارسة النشاط البدني من خلال تمارين رياضية تتناسب مع كل مريض . وبما ان هناك تحسن في مستوى الدهون من خلال العلاج الموصوف فما عليك الا المتابعة مع طبيبك, و عمل التحاليل الدورية. و بالتوفيق.

ربما تكمن المشكلة الرئيسية بالسمنة التي تعاني منها, لذلك عليك عمل حمية غذائية صارمة , بمساعدة الطبيب او اخصائي التغذية, و ممارسة الرياضة بشكل يومي. اما بالنسبة للدهون فيعتبر ارتفاع الكولستيرول عن 200ملغم/ديسلتر و ال LDL عن 130ملغم/ديسلتر احد عوامل الاختطار لامراض القلب و الشرايين, و ان انخفاض ال HDLعن 40ملغم/ديسيليتر فهو ايضا احد عوامل الاختطار لهذه الامراض و لتحسين مستواها فبالاضافة لما ذكر تناول الاغذية الغنية بالزنك و المنغنيز و النحاس), ,كذلك فيتامين B9, E, C, و الاستروجين , كما يمكنك تناول علاج الميتفورمين الذي سيساعدك على خفض الوزن و تحسين مستويات الدهون في الدم. التواصل مع الطبيب مهم

إنك لم تذكر ماهية التشخيص الدقيق لإصابة الدرقية، مع ذلك لا داعي للقلق، ولكن ينبغي الاستمرار على العلاج الموصوف أولا مع الحرص على المتابعة الدورية مع طبيبك المعالج

يمكنك أخذه إن لم يكن هناك مانع استطبابي بشرط أن يكون تحت إشراف طبي خاصة في البداية، ولا يتسع المجال هنا لذكر الآثار الجانبية ولكن يمكنك مشاهدته على الوقع تحت إسم المميع المقصود

لا داعي للقلق لكن ينبغي معرفة طبيعة الأعراض التي يعاني منها ومن منذ متى , ومن الأفضل اجراء فحص طبي للوقوف على أي تفاصيل وللكشف عن أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديه وتفيد في تشخيص الحالة