هل طبيعي ان يرتفع ضغط الدم عن الحد الطبيعي عند الجهد او التوتر ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من ارتفاع في ضغط الدم حيث أن المعدل الطبيعي لدى هو 140/90 وعند الانفعال قليلا أو بذل القليل من...
سؤال من أنثى سنة 29
عندي فوبيا من قياس الضغط ،يوصل نبضي من ١٤٠ الى ١٧٠ (بسبب التوتر) ولما قست النتيجه ١١٤/٨٢ ولما اكرر القياس...
سؤال من أنثى سنة
شخص قياس ضغط الدم 77/93هل يعتبر انخفاض في ضغط الدم وما هو المعدل الطبيعي اضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
تقل نبضات القلب الى 54 نبضه حسب قياس جهاز الضغط عندما يكون ضغط الدم طبيعي نوعا ما أي اقل من...
سؤال من أنثى سنة
المعدل الطبيعي للضغط انا عندي 12.9 هل هو مرتفع او منخفض وشكرا .
يتراوح المعدل الطبيعي لضغط الدم لدى الأشخاص البالغين الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم بين 90/60 مم زئبقي- 120/80 مم زئبقي، وهذا يعني أن القراءة لديك 12/9 أي ما يعادل 120/90 مم زئبقي يقع فيها ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي) ضمن الحد الطبيعي ولكن هناك ارتفاع بسيط عن الحد الطبيعي في قراءة ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي). ويمكن العمل على تحسين قراءات ضغط الدم حتى تكون ضمن الحد الطبيعي عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- أخذ قسط من الراحة قبل قياس ضغط الدم، مع تجنب تناول المأكولات والمشروبات قبل نصف ساعة على الأقل من قياس الضغط.
- تجنب الإكثار من استهلاك الملح في الطعام.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
- الحفاظ على الوزن ضمن الحد الطبيعي.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
للمزيد:
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- أسلوب جديد لعلاج ارتفاع ضغط الدم المقاوم
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 25
مستوى ضغط الدم الانقباضي عندي طبيعي تقريبا من115 الى 125 لكن مستوى الانبساطي دائما مرتفع في الاغلب بين 80 ال90،...
سؤال من أنثى سنة 42
نسبة الكسترول الكلي في الدم 225 هل زايدة عن الحد الطبيعي كثيرا او لا للعلم العمر 60 عام
سؤال من ذكر سنة
كيف يكون ضغط الدم مرتفع ونبصات القلب طبيعية في حدود من ٦٠ ال ٧٥
سؤال من أنثى سنة 37
عمري ٣٣ سنه واقيس ضغط الدم ويكون مرتفع جدا تقريبا بين100و 122 الانقباضي و 150 ل170 الانبساطي مع دواد الضغط...
سؤال من ذكر سنة 46
عندي توتر دائم على أقل الأسباب مما يتسبب بارتفاع الضغط 14/95 و زيادة نبضات القلب بحدود 100/110 و في الأوقات...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره