يحصل عندي خفقان وتعب بعد الوقوف وتصل نبضات القلب ل 140وتنخفض للمعدل الطبيعي عندالجلوس عندي نقص فيتامين دنسبته ١٢ وعندي ثقل في الراس والوجه عندالسجود عملت تخطيط قلب طلع سليم

لابد من قياس الضغط اثناء الجلوس واثناء القيام ولمدة ٣ دقايق ثم مدة ١٠ دقايڨ مع قياس النبض. لاستبعاد هبوط الضغط الموضعي وايضا متلازم تسارع القلب مع انخفاض الضغط . ايضا لابد من كشف انف واذن وحنجره وكشف عيون قاع عين تحليل الغدة الدرقيه والكورتيزول . وكشف اهصاب على الرقبه. او عمل اشعه مقطعيه بعد ذلك يتم الوصول لتشخيص

الألم لا يكون بسبب واحد فقط فأي اضطراب في الجسم يمكن أن يسببه ولتحديد السبب بدقة ينبغي معرفة خصائصه والعلامات المرافقة له من خلال فحص طبي سريري، لكن في حالتك الأمر إجهاد غير متعودة عليه

بما ان الفحص الطبي كان سليما فلا داعي للقلق، وفقط يستوجب اشغال نفسك عن المواضيع المرضية

الفحوصات المجراة كافية لنفي السبب القلبي لهذه الأعراض، والتي هي من أسباب أخرى على الأغلب (فقر الدم)

الخفقان المستمر مع عدم القدره على المطاوله تعاني من نقص فقر الدم بسبب نقص الحديد راجع طبيبك، إن ظهر عليك مؤشرات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. لا يمكنك تشخيص أو علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بنفسك. اذهب إلى طبيبك لتأكيد التشخيص بدلًا من تناوُل مكمِّلات الحديد من تلقاء نفسك. راجع طبيبك

أولا بعد فحص دكتور القلب وعمل الفحوصات الطبية، فلا قلق من ناحية القلب. ثانيا قد تحدث تلك الأعراض التي ذكرتها عند الوقوف فجأة حيث أن هناك كمية من الدم تتدفق الي الأوعية الدموية في الأطراف السفلي مما يقلل من كمية الدم التي تصل إلي أوعية الدماغ فيسبب تلك الأعراض . انصح بالوقوف بصورة تدريجية من الجلوس أو من النوم ، كما انصح بشرب سوائل كثيرة لتقليل تلك الأعراض

لا نعرف مقدار التسارع ونوعه فقد يكون ضمن الطبيعي خاصة أن جميع الفحوصات طبيعية

اسباب ذلك كثيرة وفي مقدمتها الإجهاد بانواعه سواء كان نفسيا او جسديا ولكن هناك اسباب اخرى ينبغي استبعادها مثل الادوية وبعض المنبهات الغذائية او السلوكية او المرضية خاصة\ ا\لت\ي تسبب ارتفاع الكتيكولام\ين في الدم كما هو الحال في فرط نشاط الغدة الكظرية او اضطرابات الدرقية

من كلامك يبدو انه من الضروري استبعاد نقص السوائل ومن نسبة خضاب الدم والفحص الطبي السريري يسمح بالتحقق ومن استبعاد اي سبب أخر

من كلامك يبدو انها مجرد حالة إجهاد ليس أكثر، خاصة ان الفحص الطبي لم يكشف عن أي شيء