أعاني من انعدام النشاط والحيوية وقلة الحماس خصوصا عند ممارسة الرياضة وغالبا ما اغفو اثناء الدراسة هل من حل..

هوعرض و ليس مرض ومنهجية نياجرا رشستار هو حل المرض قبل العرض, و هنا ينتج أهمية التشخيص الخبير و السليم بكل دقة و ليس فقط بالتعامل مع أساليب تغطية العرض فقد يكون العرض هو إنذار لوجود أمراض أشد جدية من التبول المتكرر الاسباب التبول المتكرر إذا صاحبه عطش متكرر و شديد يجب البحث عن مرض السكري، التبول المتكرر إذا صاحبه حصر في البول فهذا مدعاة للكشف على البروستاتا و التحقق من التهابات المجاري البولية التبول المتكرر إذا صاحبه حصر و سلس فننصح بالكشف فوق الصوتي على حصاة نسبة ملحوظة و في تزايد مستمر ممن يشكون كثرة التبول المتكرر و بدون حصر أو سلس أو سكري يكون السبب هو ما نسميه بالمثانة المفرطة النشاط

هذا امر طبيعي تماما ودلاله على الصحه الجيدة

الانتصاب يعتمد على عوامل كثيره منها التغذيه الصحيه مثل الفواكه والخضروات الطازجه والاقلال من الدهون المشبعه والاقلال من الضغط النفسى والحرص على توفير قسط من الراحه الجسديه انصح بعمل تنحليل هرمونى PROLACTINE.TESTOTERONE

حاول ان تبول قبل النوم وان لا تشرب ماء ساعة قبل النوم

اخي الكريم توقف كليا عن ممارسة العادة السرية وابتعد كليا عن المهيجات والمثيرات واشغل نفسك بامور اخرى مثل الرياضة وسترى بعد فترة بأن الامور سوف تتحسن وتعود الى طبيعتها بدون ذلك لن يتحسن الوضع

ربما يكون تعرضك للمثيرات الجنسيه هو السبب........ عليك الابتعاد عن المثيرات الجنسيه اعمل فحص بول للتاكد من عدم وجود التهابات

ربما يكون هذا عباره عن عاده..وليس حاله مرضيه اعمل تحليل مخبري وزراعه للبول للتاكد

على الاغلب انك تعاني من الحساسيه.....( لمكونات المخده او الفرشه او اللحاف او البيجاما ) عليك معلرفة السبب والابتعاد عنه .... الاحساس بالعطش ناتج عن تنفسك من الفم اثناء الليل

كلا المرضين يسبب أذية عصبية للمثانة

الانتصاب اثناء النوم اعتيادي جدا ولامشكلة في ذلك ولاتقلق