اقصد بوهن النطاف هو ان زوجي لديه العددمليون ولكن الحركة ضعيفةجدا ساعدن

العدد المذكور ممتاز ولكن يجب معاجلة السمنة(ان وجدت) وايقاف التدخين (للمدخنين)كما يجب الأهتمام بالغذاء الصحى والطازج كالفاكهة والخضروات والأسماك.وتناول المكسرات (كالجوز واللوز والبندق والكاجو)والبعد عن العلب المحفوظة لأحتوائها على مواد حفظ ضارة .كما يمكن أخذ فيتامينات وأملاح معدنية وخاصة فيتامينات أ وفيتامين E والأملاح المعدنية وأهمها الزنك والماغنسيوم وكذللك العناصر النادرة كالسيلينيوم . مع النوم لفترات كافية وممارسة الرياضة وعدم تناول أدوية أو مسكنات لا لزوم لها . والحرص على العلاقة الزوجية فى أيام من 12-16 من بدء الدورة الشهرية (فى حالة أنتظامها). وأعادة تحليل المنى كل 3 شهور .