الشلام انا ١٤ وامارس رياضه الحديد لي ٥ شهور وبنيت عضل بسيط واشرب باليو
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 38
سلام عليكم اكتشفت لدي نقرس قبل اربع شهور وانخفضت نسبة اليورك اسد ومستمر على اخذ الزايلورك وانزلت وزني٢٥كيلو ولكن احتاج...
سؤال من ذكر سنة
وزني77 ك واتمرن حديد نص ساعه 4 ايام في الاسبوع واستخدم بروتين بودره مع اكل يحتوي على البروتين يعني اجمالي...
سؤال من ذكر سنة 29
عمري 28 عام..لدي كلية واحدة.congenital.اكتشفتها بالصدفة قبل سنتين عندما اصابتني stone ادت الى acute kidney injury..اود ان ارجع لرياضة كمال...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا العب كمال اجسام واكل ما يقارب ١٥٠ قرام بروتين ظهر لي الم في الخاصرة اليسرى اثناء...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم شاب سني 32.احريت عملية زرع كلية من 3 سنوات وانا الآن والحمد لله في صحة جيدة أمارس رياضة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام .برفع اثقال من 3 سنوات بدون هرمونات ولا منشطات ولا مكملات طبيعي والحمد لله...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا كنت قاعد اشيش وشربت علبه مشروب طاقة بعدها لعبت كورة سلة بعد ربع ساعة على اليمين جاني...
سؤال من ذكر سنة 23
لدي كلية واحده هل تناول البروتين مع الاكثار من شرب الماء وتمرين شاق يوثر عليها
ايه طبعاً هذا إنت ما بعرف وين بلد أي بلد ساكن بلدك شوب إلا بارد بدك تدير بالك على كليتك إنت ما بصير تاخد بروتين إنت ما بصير تاخد الفيتامينات هاي بدك تمارس رياضة مارس رياضة شديدة بلا ما تتربي حديد وبلا ما تربي عضلات وبلا ما تربي هالمنفخة هي بلاها إبني عيش حياتك بشكل طبيعيبلا هالتمارين
سؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم انا اعاني من نقص املاح واتناول كالسيوم والفا د وفيتامين د غسلت الكلى قبل اربع سنوات ولكني توقفت...
سؤال من ذكر سنة 25
انا شاب ابلغ من العمر ٢٤ بدأت بالذهاب الى النادي الرياضي الخاص برفع الاثقال منذ ٣ اسابيع ومنذ تلك المدة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره