اريد علاجا للصداع المستمر ولم يعد للمسكنات اى تأثير وفترات النوم قصيره جدا ولا ادرى ايهما سببا للاخر الصداع ام قلة النوم؟

اذا كنت بتاخذيه بكميات قليله قبل الدوره فقط فلا ضرر منه

الجيوب الانفية هي احد اسباب وجع الرأس ولهذا اذا لم تعالج الجيوب لن يهدأ وجع الرأس وهناك اسباب عديدة ايضاً لوجع الرأس منها التضيق بين فقرات عظام الرقبة وايضاً مشاكل النظر او ربما هناك شقيقة كل الاحتمالات موجودة ةيجب معرفة السبب الحقيقي لعلاجه زفي حالتك عالجي الجيوب الانفية

اخي الكريم من المهم جدا ان تنظم غذاؤك وان تتناول الطعام الصحي وانصحك بالعودة الى موقعنا وقراءة موضوع الغازات وذلك لمعرفة الموضوع وتلافي كل ما يسبب لك العازات واهمها تناول الطكعام بشكل هادي ومضغ الطعام جيدا وعدم التحدث خلال تناول الطعام لكي لا يتم بلع الهواء وهو من اهم اسباب الغازات وتناول الحلويات والنشويات بشكل اقل لانها مصدر الغازات تناول الماء بشكل جيد مهم جدا وعليك تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب بعد الاستيقاظ مباشرة الرياضة اليومية مهمة جداً

أظن ان توترك له سبب تعرفه انت وبما انك لم تشرح لي شيء لا استطيع الغوص في عمق المشكلة لكن كما تنصح انت بنفسك فأن ممارستك للرياضة هي افضل حل لتخفيف التوتر بالاضافة الى الابتعاد عن ما يوترك واكيد انت تعلم ما هو واذا وجدت بأن تحسنك بطيء انصحك بالتحدث الى طبيب نفسي

فى الحقيقة الشكوى تحتاج إلى الإيضاح عن مكان الألم و طبيعته ، و لكن يمكن التقليل من تنتاول الاطعمة التى تسبب الإنتفاخ مثل المياه الغازية و البقول و الكرنب و القنبيط و الخيار .. و استخدام أقراص من الفحم النشط و مادة دايميثيكون ، و إذا لم تتحسن الحالة فننصح بالعرض على طبيب الجهاز الهضمى للفحص السريري و عمل تحليل للبراز و بعض الفحوص اللازمة مثل منظار الجهاز الهضمى سواء للمعدة او القولون حسبما يترائى للطبيب المختص.. أما البرد المستمر فلا أدرى هل تقصد الإحساس بالبرودة باستمرار أم نزلات برد متكررة أم ماذا .. و من أجل ذلك ننصح بالعرض على الطبيب

الحل الامثل هو الابتعاد عن القلق لان هذا ما يسبب الكولون العصبي من الممكن اخذ الادوية المضادة للاكتئاب اذا كان المرض شديد

ليس بالضرورة ان تكون حالة مرضية حسب ما تقول ليس هناك مشكلة في النوم بل ان النوم خفيف اي ان اقل صوت يصحيك من النوم فالحل هو وجود ظروف ملائمة لنوم هاديء اي غرفة هادئة ومحكمة الغلق كي لاا يتسرب لها الاصوات وينفع ايضا استعمال المكيف في غرفة النوم اذ ستتعود على صوته وهذا يعزلك عن باقي الاصوات التي ممكن ان تصحيك

غالبا التشخيص مختلف لا يوجد فيروس اسمه igG برجاء توضيح الأعراض اكثر ولماذا علاج الفيروس يستمر لمدة ستة اشهر

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب هضميه لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

لابد من استشارة الطبيب في هذه الحالة