اعاني انتفاخ البطن من عامين ماهو اليبب وماهو الحل

عليك مراجعة أخصائي أمراض باطنية ومعك أشعة المرارة وتقريرها ولعمل الفحوصات الطبية اللازمة وصولا إلى التشخيص ومن ثم المعالجة الناجعة.

السبب هو نوع الطعام الذى تاكله و خاصة اذا كنت تاكل بقوليات و هناك ادويه كثيره لامتصاص العازات مثل سميسكون كما اخذ انزيمات الهضم بانتظام 3 مرات يوميا يساعد

شرب سوائل بكميات كافيه .اكل الفواكه والخضراوات الطازجه .الابتعاد عن الاطعمه المسببه للغازات كاابقوليات .تنظيم اوقات النوم والحد من القلق والتوتر النفسي ان وجد ..هناك علاجات مثل deflat يساعد في طرد الغازات

الاسباب كثيره ومتعدده من المحتمل وجود التهابات في المسالك البوليه او المثانه .. تهيج واضطرابات في القولون . الافضل عمل سونار للبطن والحوض مع فحوصات مخبريه للدم والبول والمتابعه عند الطبيب باقرب وقت

الم تحت السره عادة بيكون من القولون اما اذا وصل لمستوى الحوض فهناك احتمال ان يكون من المثانه. ممكن تجرب احد مهدءات القولون مثل سباسموسبالجين حبه مرتين فى اليوم اذا استمر الالم فيجب عمل تحليل بول

الألم فى هذا المكان له أسباب عدة و تعتمد على الأعراض المصاحبة مثل وجود إسهال او إمساك او ارتفاع بالحرارة او حرقة أثناء التبول و غير ذلك .. و لهذا ننصح بزيارة الطبيب للفحص و عمل اللازم

غالبا عندك القولون وجرب دواء اسمه ليبراكس حبه مرتين فى اليوم عند الضروره

الحالة في الغالب قاولون او التهاب في المعده:: طبعا البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب قهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان ممكن يكون في اسباب اخرى ... فاعمل اشعة تلفزيونية على البطن وتحليل بارز وارقي لنا النتيجة

لنسبة لسؤالك عن آلام البطن أثناء التمارين، فكما تعلم فإن التمارين الرياضية لا تترافق مع ألم عادة، وفي حال ترافق التمارين الرياضية مع آلام في البطن فإن منشأ هذه الآلام إما أن يكون الجهاز الهضمي، أو عضلات البطن نفسها، فإن كان السبب من الجهاز الهضمي فتكون هناك أعراض أخرى مثل الغثيان والتجشؤ والانتفاخ، وأنت تقول أنك تشعر بالغثيان. فالدم أثناء التمارين الرياضية يتم تحويله من الأعضاء - ومنها الجهاز الهضمي - إلى العضلات أثناء التمارين، لأنه تتطلب الكثير من التروية الدموية، وهذا يؤدي إلى تحويل الدم من المعدة إلى العضلات، وبالتالي فإن هذا يؤخر هضم الطعام الذي في المعدة، مسبباً الإحساس بالتلبك أو الألم في المعدة، ففي مثل هذه الحالة عليك بعدم تناول وجبات كبيرة قبل ساعتين من التمارين، وتكتفي بوجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمارين. وقد يكون السبب أيضاً نقص السوائل، لذا يفضل تناول السوائل الكافية، فعليك بتناول كوب من الماء قبل التمارين، ونصف كوب كل ربع ساعة من التمارين.

يجب التركيز على تناول الطعام ببطء وتجنب ا؟لأكلات البقولية كالفول والحمص والفاصولياء بكثرة