اعاني من تقلصات اعلى البطن تحت القفص الصدري مباشره مع الم الظهر فقط فقره واحده اتناول دواء buscopan اشعر بتحسن خفيف

هذا على الأرجح الم في الأضلاع و هذا يدل على نقص فيتامين د , بالأخص عند النهوض من النوم . يجب اجراء فحص مستوى فيتامين د في الدم و اذا كان هناك نقص يمكن تعويضه عن طريق الأدوية . كما يجب اجراء فحص مستوى الكالسيوم.

هذا شيء طبيبعي يحدث نتجيه احتقان الطحال بالدم عند الجري ولكن اذا تكرر الامر كثيرا عليك بعمل سونار

لا تنام بعد العشاء مباشرة مره أخرى

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جهاز هضمي  لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج

يجب معرفة سبب هذا الالم هل هناك مشكلة لها علاقة بالكلوة او مجاري البول ؟ هل هي حصوة او مجرد شد عضلي ؟ لهذا يجب ان يتم فحصك من قبل طبيب

هناك احتمالات كثيره لهذه الاعراض و الحل الصحيح هو اخذ قصة المرض و الفحص السريرى -مع شديد الاسف هذا لا يحدث فى مصر

# من الممكن ان يكون قولون العصبي لكن لتشخيص يعتمد على استبعاد الامراض اخرى انصح بالتحاليل التالية لتاكد واستبعاد الامراض الاخرى: breath test ,FBC, ESR # انصح بـ: 1)الحمية: - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول 2) علاج الاعراض المصاحبة: الامساك (methylcellulose start with 3-6tabs/12h with >300ml fluid)

على الاغلب هي تقلصات عضلية الحل بالراحة المياه الساخنة مع دهون ال diclofenac

ليس هناك مرض خطير- كل ما عندك هو القولون او المراره