اعاني من كثرة خروج الريح وخاصة اثناء النوم فما الحل و

هناك العديد من الاسباب لانتفاخ البطن وخروج الغازات ومنها: - ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام أو شرب السوائل - الاصابة بالاضطرابات المعوية كداء القولون المتهيج , التهاب القولون التقرحي وداء كرون - استخدام المُضادات الحيوية التي تُعطل عمل البكتيريا التي تستوطن الامعاء - استخدام المُلينات المعوية -الامساك -عدم احتمال اللاكتوز أو الغلوتين يتم العلاج حسب السبب: -علاج الاضطراب المرضي المُسبب لغازات البطن -التعرف على الأطعمة التي تزيد من حدة غازات البطن وتجنبها - تجنب الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون -تقليل استهلاك منتجات الألبان - تجنب التدخين - ممارسة التمارين الرياضية