ماهي مستويات انزيمات الكبد التي ترتفع بسبب ممارسة التمارين الرياضية وم

عليكم السلام ليس هناك ادويه لتخفيض انزيمات الكبد و لكن تخفيض الانزيمات يكون بعلاج سبب الارتفاع فاذا كانت الزياده بسبب دهون على الكبد مثلا فينبغى تخفيض الدهون فى الاكل

لا يوجد أغذية معينة لمرضي الضغط اذا لم يكن هناك مشاكل بالكلي او الكبد و لكن عليك تجنب الملح و الأكلات الدسمة و السكريات و النشويات مادام هناك ارتفاع في نسبة الدهون مع الحرص علي تناول الأدوية المخفضة لدهون الدم

لابد من مراجعه طبيب الكلي لمعرفه السبب اشهر الاسباب هي الضغط والسكري وحصوات الكلي من الممكن ان يكون قصور وظيفه الكلي حاد او مزمن ..لذا يجب مراجعه الطبيب فورا

المواد الممنوع أكلهابسبب ارتفاع الكوليستيرول هي جميع المواد الدهنية مثل الشحم والسمنة والزبدة ولحم الضأن والحليب كامل الدسم ومشتقاته كاللبن والجبنة البيضاء والصفراء (فروماج) والبيض والجاتوهات والشيكولاتة، ولكن كان هناك إعتقاد خاطئ عند الناس وهو أن المكسرات ممنوعة لأنها ترفع الكوليستيرول والآن أظهرت الدراسات أن المكسرات تخفض الكوليستيرول الضار ولكن باعتدال . أما ما يمنع بسبب ارتفاع حامض البول فهي اللحوم الحمراء بأنواعها والحليب ومشتقاته ويسمح بقطعة دجاج منزوعة الجلد أو سمك سردين أو تونة أو سمك طازج مشوي ومنزوع الجلد أيضا

القيم التي ذكرتها طبيعية ولا يلزم طفلتك شيء.

يجب عمل سونار للكبد وفحوصات لالتهابات والبعد عن الادويه اللتي ترفع انزيمات مثل ادوية الدهنيات وفيتامين ا

التقليل من البروتينات قدر المستطاع مثل اللحوم والبيض والسمك والالبان وكذلك الابتعاد عن العصائر المعلبه والاملاح والاكثار من تناول الفواكه الطازجه والخضروات

لاعلاقة لظاهرة كلبرت بفقر الدم ولكن قد تكون هناك علاقة بين فقر الدم وارتفاع البيليروبين في الدم. عليك بمراجعة أخصائي باطني أو أمراض الدم للمعالجة.

للاسف لم تعلمنا بنتائج الفحوصات الاخرى مثل الكولسترول و LDL و HDL.. هذه المعلومات حتما تؤثر في اختيار العلاج المناسب... اما اذا كانت جميعها طبيعية فينصح بدواء من عائلة ال Fibrates .... حتما ينصح بالمشي لساعة او اكثر ان امكن.. الحمية الغذائية مهمة بالتقليل من الزيوت حاصة الحيوانية منها و المقالي و المشاوي . و الشاورما و الحلويات

التمارين الرياضيه لها تاثير واضح فى تعديل مستوى انزيمات الكبد للوضع الطبيعى خاصه فى حالات الارتفاع لذا هى من الامور الضروريه لمن يعانوا من ارتفاع انزيمات الكبد ان يمارسوا الرياضه بصوره منتظمه يوميا مع اتباع نظام غذائى صحى لخفض الوزن ويمكن اجراء البحث عن طريق اختيار مجموعه من الافراد الذين لديهم تاريخ ارتفاع فى معدل هذه الانزيمات واجراء تحليل لهم قبل وبعد ممارسه الرياضه ومقارنه النتائج سنجد ان هناك تحسن واضح اما للاستثناءات. فهى على سبيل المثال بعض مرضى القلب الذين قد تؤثر ممارسه رياضه او مجهود شاق عليهم وكذلك بعض مرضى الجهاز التنفسى او الربو وان كنا نتحدث عموما ان الرياضه تكون معتدله دون اجهاد البدن