عفوااا وجع البطن بهل الأيام وبالليل خاصه هل بسبب البرد
أجاب عن السؤال
الدكتور طارق لطفي علىأجاب عن السؤال
الدكتور طارق لطفي علىلا يمكن الجزم بأن خبز الشعير أفضل من خبز القمح من ناحية الغازات والمشاكل الهضمية، حيث يتفاوت تأثير كل نوع من الحبوب على الجهاز الهضمي من شخص لآخر بناءً على العوامل الفردية مثل نوعية الحبوب والحالة الصحية والنظام الغذائي العام، وفي حال معاناتك من مشكلة حساسية الغلوتين فإن تناول خبز الشعير لن يحل المشكلة لاحتوائه أيضًا على الغلوتين.
بشكل عام، فإن خبز الشعير يحتوي على نسبة ألياف أكبر من خبز القمح، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الإحساس بالشبع وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، ولكن قد يسبب أحيانًا زيادة في الغازات والانتفاخات.
هل خبز القمح يسبب الغازات؟
نعم، خبز القمح قد يسبب الغازات لدى بعض الأشخاص، لأن القمح يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي يصعب هضمها بشكل كامل في الجهاز الهضمي، كما أن بعض الأشخاص قد يكونون حساسين للغلوتين الموجود في القمح، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات في الجهاز الهضمي وظهور أعراض مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.
أما بالنسبة للبروتين في القمح، فإن متوسط كمية البروتين في 100 جرام من القمح يتراوح بين 10 و 15 جرامًا تقريبًا، ويمكن أن تختلف هذه النسبة قليلاً بين الأصناف المختلفة من القمح، ومن الجدير بالذكر أن القمح يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاأجاب عن السؤال
الدكتور هشام الوكيلأجاب عن السؤال
الدكتور طارق لطفي علىأجاب عن السؤال
الدكتور هشام الوكيلأجاب عن السؤال
الدكتور طارق لطفي علىآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الدكتور طارق لطفي علىنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكهذه نتائجي قد اصبت بنقص مناعة ذاتية عشر سنوات واصبت بالتهاب العصب البصري وفقدت الرؤية في عيني اليسرى وتناولت كورتيزون وشفيت الان اشعر بالام في المفاصل التهاب في قدمي
أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد العسيليتعرق غزير بالجسم وتسرع نبضات القلب وشحوب الجلد واصفرار العين ودوخة
أجاب عن السؤال
د. احمد محمد السيدانا مصاب بانيميا الفول الصغر وعملت فحص GPD وكانت النتيجة منخفضة ٩ علما ان المستوى الطبيعي ١١٦ ٤٠٠ هل يجب ان ارفع هذه النتيجة وهل طريقة لرفعها و
أجاب عن السؤال
الدكتور جابر بدرانتبين انا لدي ارتفاع في الكرسترول الضار وانخفاض في النافع و انثى ولا ارغب في تناول الدواء لاني اعلم انه طول العمر يجب اخذه ماذا تنصحني هل اتناول الدواء ام لا وسارفق الفحوصات الطبيه كما ان لدي نقص حديد ما هو الدواء المناسب حتى يرتفع للحديد
أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد العسيليهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية