انا انجذب لمؤخرة الذكر المدورة والجميلة وارغب في عمل علاقة جنسية مع نف

الحل هو ان تنسى الامر تماما المبدا الاساسي هو : بما انه لا توجد اية اعاقات تمنع الايلاج...فانه لا داعي لعمل اي شيء استمتع بعلاقتك الزوجيه

الجنس بين الذكر والانثى....يتم عن طريق المهبل لا داعي للمارسة عن طريق الشرج لان الشرج غير مخصص للجنس....

من المهم في عمرك الانتباه الى كمية الكولسترول في الدم وهذا يجب علاجه وابدأ ذلك بنظام غذائي صحي ومارس الرياضة من الناحية الجنسية ، طالما انه ليس هناك اي مشكلة عضوية ن أظن انه بالغذاء المتوازن وبالرياضة وايضا بالتفاهم مع الشريك و تهيئة اجواء مريحة لممارسة العملية الجنسية مع الشريك وبأجواء هادئة ومريحة هو امر مهم جداً

بامكانك اتباع التعليمات التالية : لا تقبل على المجامعة الا عندما تشعر بالاثارة الفعلية ولا تستخدم في الاثارة الجنسية الى الاسلوب الذي تفضله وترغب فيه بالفعل . حاول جهدك ان توفر جميع الشروط لنجاح العملية الجنسية : توفير جو من الامان مع الزوجة استعمال اسلوب الاثارة المرغوب التاكد من انك مثار فعلا استبعاد فكرة اللياقة التامة والاداء الباهر وفي جميع الاحوال عليك ان لا تقبل على المجامعة بهدف اثبات رجولتك او للتعويض عن فشل سابق . تعلم كيف تقدر حالتك واستعدادك على نحو صحيح بحيث لا تؤثر فيك بعض الوساوس الصغيرة لذلك يفضل ان تعتذر عن عدم المجامعة اذا كان مزاجك غير مؤات واذا لم تتوفر الشروط التي تعتبرها ضرورية لنجاح العملية . لا تتردد في قطع العملية الجنسية اذا تاكدت من عد جدوى الاثارة او كانت هموم العمل ومشاكله مسيطرة على تفكيرك، تعلم اخيرا ان تعبر لزوجتك عن رغباتك وحاجاتك ومشكلاتك بوضوح وهذا يعني ان تنتمي في ذاتك بعض المميزات الحسنة : عدم التردد ، القدرة على الاسترخاء , القدرة على التواصل مع الزوجة ، واخيرا القدرة على التركيز الاهتمام على الاحاسيس والتخيلات الشهوانية . لذلك فان العلاج النفسي الجنسي يعتبر تكملة اساسية وحاسمة حين ياخذ في الاعتبار الوضع الذاتي للشخص ومشكلاته العقلانية .

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

احتمال كبير جدا

من تاحية زميلك اظن ان مساعدتك له هو ان تتركه فانت لا تستطيع نصيحته طالما ان تمارس ذلك معه

ما دمت حديثة عهد بالزواج ، فمن المبكر الحكم على الأمور، انتظري قليلاً حتى تتعودي على زواجك وحتى يحصل التفاهم الجنسي أيضاً، فربما يكون زوجك يعاني نفس معاناتك بعد فترة من العزوبية، ناقشي الموضوع مع الشريك، فقد تزول الأسباب، وقد استعمل الفيميل بينك فياغرا بنجاح في الغرب فيمكنك تجريبه. راجعي جماع في القاموس.

عليك مراجعة اختصاصي غدد صماء لعمل فحص للهرمونات وإذا لزم العلاج الهرموني.

ما دمت لا تستمتع بها فاتركها والجسم سيتصرف بمعرفته. فهي تؤثر على الدراسة والذاكرة وأشياء كثيرة.