انا ذو ١٨ لا اعاني من امراض نفسية ولا بدنيه اعاني من الاحتلام الزائد و

الاحتلام هو بديل الاستمناء، حالتك عادية ولا داعي للقلق.

أعتقد أنك تبالغ وتضخم الأمور، عليك بالصيام أولاً، أي تقليل الأكل بتوازن، وممارسة الرياضة اليومية ، وممارسة هوايات جديدة، والأمر ليس بتكلك الصعوبة. وفقك الله.

لا داعي للقلق، عادي ، عليك ممارسة الرياضة وتقليل الأكل.

ربما يكون للزوجه دور اساسي في مساعدتك على انهاء الجماع بالقذف اذا كانت هذه الحاله جديده اي انك لم تعاني سابقا من عدم القذف فان الامر لديك ليس بمرض بل هو حاله نفسيه لكطن اذا لم تقذف ابدا طوال حياتك عندها لا بد من مراجعة اختصاصي المسالك البوليه للتاكد من سلامة وضعك التناسلي

هذا الوقت ليس سريعاً في العادةج ويتحدث الطب عن سرعة القذف إذا كان الوقت بين دقيقة ودقيتين. عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ويمكن مراجعة سرعة القذف في القاموس.

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

تقليل الأكل، وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت،

ليس بالضرورة، وكلما قللت يكون أفضل!!

عليك تقليل العادة السرية وربما يكون بلوغك قد تأخر!!