هل الافراط في العادة السرية يسبب الاجهاد و الوهن العصبي و اين يتم علاج الوهن العصبي و هل هذا المرض خطير لاني منذ مدة اعاني من دوار و ضعف التركيز و العصبية

إذا كنت تعافيت تماما فسيكون لزاما استعمال مقويات الأعصاب لفترة قد تمتد ل 6 أشهر لحين الشفاء على مستوى الأعصاب الخاصة بعمليات دقيقة :لأنتصاب و التبول و التغوط

ما دمت تمارس الجنس يومياً، فليس لديك عجز جنسي، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

الجرعة المذكورة مناسبة ولكن تشخيص بيروني لا يمكن عمله وحدك، ولا بد من ماجعة اختصاصي مسالك بولية.

الریاضه .. تناول الفواکه ... لاتشغل بالک بما مضی ... خذ بعض اقراص الملتی فیتامین تحیاتی

انحناء القضيب ليس له تأثير على الجماع إلا بدرجة معينة، وقبلها لا يحتاج إلى أي علاج، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

يسبب التيغريتول القذف المبكر في العديد من المرضى، ولهذا قد يكون من الضروري مراجعة طبيبك حول الموضوع، ولكنه قد لا يكون السبب ، وقد يكون الشبب نفسياً، أو اجتماعياً. يفضل لعلاج القذف السريع، ١- إطالة فترة المداعبة ٢- عدم الإيلاج إلا بالتوافق مع الشريك. ٣- ممارسة الرياضة اليومية لتحسين اللياقة البدنية والسيطرة على العضلات، وخاصة عضلات الحوض.

عليك الابتعاد عن التفكير في الجنس وممارسة هوايات تشغلك عن التفكير فيه، وإليك بعض النصائح: ١- لا ترجع إلى فراشك بعد أن تنهض منه --- ولا تعود إلى الفراش إلا وأنت تشعر بالتعب حتى تنام مباشرة .  ٢- تجنب الحمامات الساخنة وحاول الاستحمام وأنت على عجل (مثلا ، صباحا قبل الذهاب للمدرسة ، الجامعة أو العمل) ٣- تجنب الكتب المثيرة وأحس في اختيار الأصدقاء. ٤-الابتعاد عن المأكولات المسببة للغازات والتوابل المهيجة والولائم الدسمة . ٥-وأيضا الابتعاد عن أكل اللحم والسمك والأصداف والبيض بشكل مفرط والإكثار من أكل الفاكهة والسلطة والخضار والحليب . ٦- أن يحاول الشخص أن ينفتح على العالم الخارجي وأن يكون صداقات . ٧- يحاول قدر الإمكان أن لا يخلو بنفسه إذا كان يعلم بأنه من النوع الذي يفكر كثيرا بالجنس . ٨- القيام بالأعمال الرياضية صباحا ومساء . ٩- أما في الحالات الصعبة فاللجوء إلى الطبيب هو أفضل وسيلة إذ يصف الطبيب في هذه الحالة بعض المهدئات التي تخفف منها .

هذه نعم العادة السرية، وللعلاج عليك طبعاً التوقف عن هذه الممارسة، وممارسة الرياضة يومياً، ثم التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية من الخضروات والفواكه والبروتينات وغيرها. أما التوبة الدينية فهذه في مكان آخر وليس في موقعنا الطبي.

عليك استعادة لياقتك البدنية، والبداية بممارسة الرياضة بشكل يومي، وعليك أيضاً زيادة معلوماتك عن الناحية الجنسية ويمكنك البدء بالصحة الجنسية في القاموس ، وكذلك الأمراض الجنسية صحة الرجل.