انا ليا يوم والده طبيعي والخيط لسه مش وقع هو يقع امتى ولو موقعتش للارب

يجب العناية بالغرز بعد الولادة لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة مرتبطة بها، وهذه الغرز ضرورية لتعزيز شفاء المنطقة بين فتحة المهبل والشرج بعد الولادة الطبيعية. وتعتمد فترة الشفاء ونزول الخيط على شدة الحالة والتمزق، مع العلم أن جميع الجروح تلتئم خلال بضعة أيام وتزول الغرز بعد أسبوعين وتحصل عملية الشفاء التام خلال 3-4 أسابيع من تاريخ الولادة.

وتجدر الإشارة إلى أن الحفاظ على نظافة الغرز يعزز من عملية الشفاء ويقلل من خطر الإصابة بالتهابات، ويكون ذلك باتباع التعليمات التالية:

• الاستحمام مرة واحدة يومياً على الأقل.
• تغيير الفوط الصحية بشكل مستمر ودوري خلال اليوم.
• مراقبة عملية شفاء الجرح باستخدام مرآة.
• ممارسة تمارين قاع الحوض (تمارين كيجل).
• محاولة تعريض المنطقة للهواء 10 دقائق مرة يومياً.
• ارتداء ملابس فضفاضة.
• تجنب حصول الإمساك من خلال الإكثار من شرب الماء وتناول الألياف.

للمزيد:

• صحة المرأة بعد الولادة
• تمارين ما بعد الولادة الطبيعية
• تغذية الأم بعد الولادة
• مخاطر الولادة الطبيعية
• أمور ترغبين في معرفتها بعد الولادة

المرجع:

• Stitches, pain and bruising after birth